后宫养颜秘方大揭秘！

　　预热了大半年的《芈月传》终于开播，旋即创下电视和网络平台的多项收视记录，微博上关于剧集的讨论也如火如荼。在长达八十集的篇章中，大家不仅能再次见证“国民娘娘”孙俪饰演的芈月如何运用权谋一步步登上权力顶峰，还能从王侯家的日常生活中发现诸多养生美容秘法。

　　事实上，历代后宫一直流传以中药美容养颜的传统，著名的有唐代的“杨太真红玉膏”、武则天的“滋阴汤”和慈禧太后常服的“玉容散”等。几千年来，后宫佳丽们依靠大自然赋予的天然植物和传统医学巧妙结合，萃取出外敷、内用的护肤佳品，并为现代女性美颜提供典范。

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　　杨太真红玉膏

　　此方相传为“四大美女”之一的杨玉环所用的“增色”秘方。主药杏仁，含油脂，擅长滋润皮肤；轻粉可润肤、去垢；滑石性爽滑，能疏利毛孔；再辅以冰片、麝香等药材制成。早起洁面后取少许红玉膏敷面可使肤色红润悦泽、色如美玉。

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　　滋阴汤

　　据典籍记载，唐代著名养生大师、六朝御医叶法善曾献给武则天一剂内服养颜秘方，一代女皇服用此方达50年之久，因而始终保持容光焕发、神采奕奕的状态，即使到了晚年也依旧美丽、容颜不老。

　　这就是著名的“滋阴汤”。它由藏红花、铁皮石斛、灵芝三味药材组成，具有养血滋阴、益气活血、清补五脏、平衡阴阳等作用，以此从内在修复机体、滋润肌肤。

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　　铁皮石斛——滋阴养颜

　　铁皮石斛自古以来就被奉为滋阴圣品，可补益人体血、津、精液，润泽五脏，对女性卵巢保养有良好的促进作用，从而使女性精力充沛、神采奕奕，更持久地拥有青春美丽。除此之外，铁皮石斛富含活性多糖，具有抗氧化、抗衰老的功效。

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　　藏红花——活血化瘀

　　藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，为代医家治疗妇科疾病之要药。

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　　灵芝——养心理气

　　灵芝可养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾，其所含的微量元素“锗”不仅能促进新陈代谢、延缓老化，还具有增强皮肤本身修护功能的效用。

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　　玉容散

　　《千金要方》收录了一宫廷名方——玉容散，是慈禧太后老年时期祛斑美白的“面膜”秘方。玉容散做法较为简单，取白附子、密陀僧、牡蛎、茯苓、川芎各60克，磨成末，用羊乳调和即成。每夜涂面，以手抹匀，清晨洗去，可祛风活血、润面除斑。

　　虽然“清水出芙蓉，天然去雕饰”的天然美女为人艳慕，但对于已有的肌肤瑕疵也应积极应对。与其把美丽寄托在价格高昂而又可能引起副作用的化学护肤品上，倒不如效法古代宫廷的养颜智慧。以铁皮石斛等草本中药内调外养，一样能收获自然而持久的美丽。