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春季按月来养肝!

2017-03-03 来源: CCTV4中华医药  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在中医养生经典《遵生八笺》(作者:明万历年间高濂)中,春三月护肝修养法都不相同。按照农历正月、二月、三月来划分,每个月各自的养肝宜忌、护肝药物食物结构都不相同。

  春三月,此谓发陈,

  天地俱生,万物以荣。

  ——《黄帝内经》

  春天万物生发。中医认为,春天在五行中属木,而人体五脏之中肝也为木性,所以有“春气通肝”之说。因此,顺应天时变化,春季养肝正当其时。

  在中医养生经典《遵生八笺》(作者:明万历年间高濂)中,春三月护肝修养法都不相同。按照农历正月、二月、三月来划分,每个月各自的养肝宜忌、护肝药物食物结构都不相同。

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