《黄帝内经》：如果晚上做奇怪的梦，你的脏腑可能生病了 | 养生

　　《黄帝内经》作为中医巨著，在《素问》，《灵枢》中共有四篇讲到梦境和疾病的关系。

　　梦境与脏腑的关系

　　黄帝内经中，将不同的梦境与不同的脏腑问题联立了起来，作为了解并预示病灶的根据，下面我们根据内经所述一起来解一解梦吧。

　　梦到迷失在森林——小心肝！

　　《黄帝内经》里记载，“肝气盛则梦怒”，“肝气虚，则梦见菌香生草，得其时则梦伏树下不敢起”。

　　中医五行中，肝对应木，木曰曲直，木的特点是能屈能伸。肝有问题的人，往往会梦到树木，但是根据病情的寒热虚实，梦中的树跟树也不一样。

　　如果梦到树木着了火，或者梦到特别郁郁葱葱的森林，这属于肝的实证、热证。首先说说实证是什么，张手就要打，抬手就要踹，这是实证，比如大家熟悉的《红楼梦》里的王熙凤就是典型的肝实证的表现。她待人狠毒，尖酸刻薄，寡恩薄义，这个就是肝火太旺。

　　还有很多人会梦见自己在树林里面走，而且一直在转悠，走不出来，这就是肝的虚证。也有些人梦到的是稀稀拉拉几棵树，而且不是青葱翠绿的感觉；肝气更虚的人还可能会梦见在草地上，不是树而是草。

　　和实证相反，虚证，就是把自己的怒气强压在心里，不发作出来。我们都看过电影《林则徐》，本来他看到贪官非常愤怒，但是抬头看到“制怒”二字，又把怒气强压下去。这就是儒家的思想，古代的士大夫要压抑自己的情绪，这其实是不健康的。

　　梦中伤心泪自流——心疼自己

　　《黄帝内经》说：“心气虚，则梦救火阳物，得其时则梦燔灼”。

　　心属火，心有问题的人会梦到火。不错，但是并不尽然，有一个心脏病患者，心梗、冠心病，她每次只要梦到水，梦到在水里边游，第二天或者第三天准犯心脏病。这就是我们讲的物极必反，水克火，心气虚到一定程度，梦到的是相反的，这就是不祥之兆。

　　用中医的虚实寒热来分析，心气也有过虚和过旺之分。

　　“登高而歌，弃衣而走”，爬到很高的地方唱歌，然后*衣服裸奔，这就是心火太旺了。这种人的表现是几天几夜不睡，还不觉得困。这些人做梦不是梦见火，就是梦见飞。他们一伸舌头往往都很红，扁桃体经常肿大，还老爱发烧。

　　讲完了心火旺，再来说说心气虚。心气虚的人一般表现为干什么都没兴趣，对什么都不太热心，甚至觉得活着索然无味，吃东西没食欲，出去玩没意思，就整天在家里待着。我们熟知的黛玉葬花，是心气极度虚弱的表现。

　　大好春天，阳光明媚，万物生发，草长莺飞，这都是让人兴奋、让人高兴的事情，可黛玉却悲悲戚戚地葬花，可见心气严重不足。这些人往往会梦到一些可怜的事情，还有些人会经常梦到已经逝去的老人或者亲友，甚至能从梦中哭醒过来，这种人的心气虚更严重，到了哀的程度。古人云：哀莫大于心死。待到心如死灰，就发展到抑郁症了。

　　梦见山崩地裂——消化系统也一样

　　《黄帝内经》记载：“脾气虚，则梦饮食不足，得其时则梦筑垣盖屋。厥气客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨。”

　　脾在五行里面对应的是土。土爰稼穑，就是生长出庄稼和粮食，来供我们吃饭的。脾对应的情绪是思，除此之外，还有一个字叫想，思和想都会在梦境中表现出来。脾对应的颜色是黄色。

　　很多人如果梦境中出现了反复的思虑，老梦见黄色，梦见土，梦见盖房子、拆房子，这些都跟脾胃消化吸收有关。梦境中，有道路中断的，也有地面开裂的。“地势坤，君子以厚德载物”，地应该是很稳定的状态。可是梦境中突然出现路断了、裂了，就说明地不厚了，地不厚就是指消化和吸收的功能差了。

　　脾胃功能不好，我们还是要从虚实两方面来看。脾虚分为气虚和阴虚。气虚的人表现是吃了东西消化不了，或者是酒肉穿肠过，能消能化吸收不了，顽固不化，吃什么拉什么。

　　所以，这种脾虚的人一般都特别瘦弱。人在没有能量补充摄入的时候，他就会产生一种不安全感。所以这些人还表现出担心，担心了这个担心那个，整天就是考虑负面，想着将来老有点什么坏事。这就是我们说的忧愁的忧。

　　现代大脑研究及解梦

　　现代医学家阿沙托克分析了4000个梦例，发现梦与某些疾病有一定的联系。比如，黄疸病人，大约在消化系统紊乱症状产生前一个月，出现许多与饮水进食相关的梦。

　　人体的生理病变在梦境这个生理活动中可以反映出来，这个并不是空穴来风，只是现在科学对梦境及人类大脑的研究还不明确，我们不妨从老祖宗的智慧结晶《黄帝内经》中，找到一定的依据，用梦境来检查自己是否身体出了毛病，也不失为好的防病方法！