口腔健康，全身健康！教你如何轻松击败蛀牙！

　　【1】

　　今天是全国爱牙日，龋病、牙周疾病是损害我们口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。

　　医学上蛀牙又称为龋齿，龋齿的发生与口腔不洁有关。龋齿在我们日常生活中，是非常常见的一个疾病，它给人们的日常生活带来了极大痛苦和不便，并且也危害了人们牙齿的健康。

　　蛀牙的治疗人们常常会以西医疗法为主，这里小编给大家推荐几种关于蛀牙的中医疗法。希望大家能够结合实际，具体问题具体分析，在日常生活中保持好的生活习惯，更好的关爱牙齿。

　　【2】几种实用的方法

　　1、若齿龈红肿热痛或有寒热

　　对应药方：生石膏30克、竹叶6克、生山栀9克、银花16克、连翘15克、赤芍10克、胡黄连9克、黄芩9克，水煎服。

　　2、若齿龈不肿，其痛日轻夜重

　　对应药方：生地25克、玄参10克、麦冬12克、丹皮9克、知母9克、黄柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克，水煎服。

　　3、龋齿止痛

　　对应药方：

　　①生地12克、冰片1克，共捣为小丸，痛时将丸放于龋洞处。

　　②花椒1粒，放于龋洞上，用力咬住。

　　③白胡椒末1克、青盐0.5克，棉花包住塞入龋洞内。

　　④樟脑末1.5克、薄荷2克，共研末，棉花包咬于痛齿上。

　　⑤蜂房1个，研末塞入龋孔之内，亦可煎汤含漱。

　　4、实火痛

　　对应药方：针刺疗法。

　　上齿取下关、内庭穴，下齿痛取颊车、合谷穴，用泻法留针10～15分钟。虚火痛者，在上方基础上加补太溪穴、泻行间穴一定要分清虚实，不可混淆。

　　【3】

　　以上四种是常见的中医止齿痛的方法，对于中医蛀牙治疗，很重要的一点便是需要认真辩证，分别治疗。有的时候中医也不是万能的，严重的患者要立即前往专业医院进行治疗咨询。也要在日常生活中保持好的口腔护理习惯。

　　1、宝宝牙齿的护理应该从出生便开始。

　　千万不要以为宝宝没有长牙就不用护理，小编建议，从宝宝出生就应该开始做好牙齿的护理。即使宝宝的牙齿还没有长出来，都要开始认真清洁宝宝的口腔。

　　2、坚持每天早晚刷牙

　　刷牙能有效的清洁牙齿，从而使牙齿变得更健康，睡前刷牙比早晨刷牙更为重要。因为晚上睡眠后，口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对口腔、牙齿都起不到冲洗自洁的作用，食物残渣就会较长时间停留在牙缝间，细菌以此为养料，大量生长繁殖。

　　3、中老年人应定期进行口腔检查，每半年一次。

　　人到了中老年，牙齿的咀嚼功能相当变弱，牙齿的免疫能力也变差，定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。然后平常应注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。

　　4、早起叩齿

　　依靠咀嚼运动中所形成的刺激，增强牙周组织的抵抗力。我国古代《抱扑子》中就有“早起叩齿三百下”的健齿方法记载。

　　5、理性进行牙齿美白

　　谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此牙齿美白就被多数人关注着，同时关于牙齿美白的方法和机构也越来越多。但小编提醒大家，牙齿美白固然重要，可是其中的副作用也不容忽视，应理性对待，避免由此患上牙龈、口腔疾病。