【中药释义】一杯金丝桃茶，喝掉轻度抑郁，焦躁、失眠、疲倦跑光光！

　　贯叶金丝桃为藤黄科植物贯叶金丝桃的干燥地上部分。味辛，性寒。归肝经。能疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。用于肝气郁结，情志不畅，心胸郁闷，关节肿痛，乳痈，乳少。可通经，利尿，止痛，通阻滞，祛风湿，除腐生肌,抗过敏、镇静、改善更年期障碍、生理痛、忧郁症；用于寒性闭经，闭尿，坐骨神经痛，类风湿关节痛，湿寒创伤久而不愈等症。

　　注意：大多数药典中记录的贯叶金丝桃和贯叶连翘是同种中药，但是在中医验方中，因为贯叶金丝桃对轻度、中度抑郁症的独特疗效，将二者区分开来，贯叶连翘作为单独的品名可以在中医验方中查询。贯叶连翘与金丝桃的区别为：金丝桃为半常绿小乔木或灌木，而贯叶连翘是多年生草本。

　　轻中度抑郁对抗茶饮：金丝桃茶

　　金丝桃茶稍带甘味，香味清爽，具强化神经系统的作用，能消解忧烦与沮丧，镇定不安与焦躁，对梅雨时节的神经痛、风湿有效。喝下去的感觉很清爽。

　　金丝桃茶配方为：金丝桃1/2匙，薄荷1/2匙，开水冲泡即可。

　　注意：金丝桃性寒，长期饮用容易伤肠胃，一般连续饮用1个月要停用一周左右。

　　在德国超市、日用品商店及药店，都可以买到药茶。药茶一般为盒装，里面放有20包左右的袋装茶。每一个盒子上都直观地显示这种药茶由哪些花、茶叶、草、香料、果实制成，甚至还有树叶、树皮、青草等成分。像咳嗽和支气管炎茶，成分包括芭蕉草、苦茴香、玫瑰果等；安眠安神茶，成分则是薄荷叶、香脂草、啤酒花等；宁神醒脑茶，由胡椒、薄荷、绿茶、香脂草等配成；和胃整肠茶，成分为薄荷叶、玉桂、甘菊等等。此外，还有利尿排石茶、清肝净胆茶、护心养血茶、喉咙痛和口腔溃疡茶等。

　　德国医生也经常把药茶写进处方。有些患者被诊断患了抑郁症，且对许多药物过敏。医生就给这名患者服用特制的金丝桃茶。金丝桃具有抑制神经疲劳和抑制轻中度抑郁症的功效。药茶在德国直到二战后才逐渐发展成官方承认的治病良药。很多德国的药茶厂家都是中草药的粉丝，从中草药中获得许多灵感。这些药茶厂的图书馆里，都藏有中草药的词典和书籍，不少还建有中国花园。一些药茶厂开辟了自己的中草药基地，并从中国大量进口各种原料。

　　贯叶金丝桃药品介绍：

　　性味

　　辛，寒。

　　归经

　　归肝经。

　　功效

　　疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。

　　主治

　　能疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。用于肝气郁结，情志不畅，心胸郁闷，关节肿痛，乳痈，乳少。可通经，利尿，止痛，通阻滞，祛风湿，除腐生肌,抗过敏、镇静、改善更年期障碍、生理痛、忧郁症；用于寒性闭经，闭尿，坐骨神经痛，类风湿关节痛，湿寒创伤久而不愈等症。

　　用法用量

　　1~3g，可内服，也可外用，适量，可入蜜膏、散剂。

　　炮制方法

　　阴干或低温烘干。

　　药理作用

　　抗抑郁作用：贯叶金丝桃提取物与安慰剂、传统三环类抗抑郁剂和新型5-HT再摄取抑制剂(SSRIs)的临床对照研究表明，该药物具有肯定的抗抑郁作用和一定的抗焦虑作用，尤其适合于轻中度抑郁症及伴发的焦虑症状。金丝桃素等成分能改善糖代谢功能从而增加单胺递质的合成和释放，提高抗凋亡能力从而改善神经保护功能，以及促进突触生长从而改善神经发生功能。

　　抗肿瘤作用：贯叶金丝桃及其主要成分金丝桃素、伪金丝桃素等有助于抗脑瘤的辅助治疗。

　　抗病毒作用：金丝桃素(HY)对多种逆转录病毒(包括HIV艾滋病)、包膜病毒有一定的抗病毒作用。

　　抗精神病作用：现代药理研究，贯叶金丝桃中的金丝桃素在体内不可逆的抑制A、B型单胺氧化酶。金丝桃素的标准提取液巳在多种动物模型中测定抗抑郁活性，试验发现它能加强小鼠在陌生环境中探索活动，延长麻醉剂的睡眠时间，降低雄鼠的进攻行为。

　　抗菌作用：俄罗斯制剂novoimanine和imanine在体内外对金黄色葡萄球菌感染的试验中，发现比磺胺更有效。

　　光敏性：贯叶金丝桃对某些动物和人会引起光敏性，在日照下出现皮疹或肿胀。原因是吸收入人体内的HY从胃肠移动到皮肤，在日照下产生新的化学物质，引起机体过敏，出现红、肿、痒的皮疹，这称为初级光敏性。光敏性非常罕见，临床报道中仅见1例，是一位老妇人出现皮疹，但停药后就消失了。

　　轻微不良反应：数项研究都有患者因不良反应退出治疗，不过比例远低于标准抗抑郁药。一项包括3250名患者的统计中，79人(2.4%)产生不良反应，其中48人(1.5%)退出治疗。最常见的不良反应是：胃肠道刺激(0.6%)，过敏反应(0.5%)，疲劳(0.4%)，坐立不安(0.3%)和头痛，停药之后均消失。

　　对妊娠的影响：因为金丝桃素会导致子宫肌肉收缩，所以贯叶金丝桃在孕期和哺乳期应禁用。

　　对睡眠的作用：文献报道贯叶金丝桃能增加深度睡眠，轻微减少快动眼时相(REM)。临床观察到一种德国制剂Hyperforat能显著增加褪黑激素(melatonin)在夜间的生成量。许多抗抑郁药减少深度睡眠时间，这说明贯叶金丝桃可能在治疗抑郁伴随睡眠失调患者中优于其它抗抑郁药。

　　药物传说：

　　贯叶金丝桃是一种五瓣黄花的天然植物，在欧洲有悠久的药用历史，相关文字记录可追溯至公元六世纪。当时人们认为心境障碍是"恶魔附身"，而可以治疗这种疾病的贯叶金丝桃则被称作是"FugaDemonum"，意即"魔鬼的天谴"。在现代西方国家，该植物更常被称为"圣约翰草(St.John'swort)"。"Wort"是英语中表示植物的古老词汇，被冠以"圣约翰"可能与其一般在六月二十四日(即圣经记载的施洗者圣约翰生日)前后开花有关。

　　化学成分

　　全草含鞣质10%，酸解产生花白素;挥发油主成分为蒎烯、倍半萜烯。另含维生素C、胡萝卜素、芸香甙（叶含2%，花0.095%）、金丝桃甙、槲皮甙、槲皮素、咖啡酸、绿原酸、少量皂甙、β-谷甾醇。根、茎并含癸醛、月桂酸、甘露醇。