春节之后,大大小小的节日不断,每次过节,面对亲朋好友们的盛情款待。即使再担心长肉也会忍不住“放纵”一次,很多爱美的朋友都难免会胖不少,假期结束时,摆在面前的首要任务就是回来减肥。中医减肥可以收到很好的效果,那么中医减肥有哪些方法呢?
中医减肥
快速减肥对身体健康不利
“每逢佳节胖三斤”。节假日过后,不少上班族感慨:“脸圆了,肚子鼓了,钱包却瘪了。”但一些人为了追求快速瘦下来,采用腹泻、利尿、过度节食、高强度体育运动、控制每日饮水量等方法,这样做是否妥当?
其实,腹泻、利尿减去的只是水分,随着水分的丢失,容易造成体内的电解质紊乱;过度节食不但不能持久,而且易出现疲乏无力、出冷汗、恶心呕吐等不良反应;高强度的运动易消耗葡萄糖,但不利于代谢脂肪;控制饮水量,不但对减肥瘦身不利,而且还增加了肝肾负担,使代谢中的废物不能及时排出体外。所以这些方法都不可取。
体重超标、体型偏胖、遗传性肥胖者怎么办
这些求美者全身各处往往都比较胖,而且父母、兄弟姐妹往往体态丰满,借助普通的节食、运动减肥往往效果不明显。这只要是由于遗传和生活习惯等因素造成的,有些人本身就代谢较慢,容易囤积脂肪。这些脂肪不仅堆积在皮下组织中,还可能在脏器周围积聚,时间久了就可能使体内脏器功能受到影响。
中医针灸埋线减肥健康减肥安全瘦身
由于营养过度、遗传导致全身性肥胖的求美者,可选择像针灸埋线减肥这样的健康减肥方式。它被誉为“二十一世纪健康、有效的减肥方法”,治疗时通过在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,对穴位产生连续的生理、物理刺激,起到疏通经络、调理植物神经功能紊乱及内分泌失调的作用,从而实现减肥的目的。
中医针灸埋线减肥以传承千年的中医穴位理论体系为依据,根据中医理论中将肥胖分为胃热型、脾虚湿型等不同种类进行辩证选穴,针对不同类型分别施治。求美者省时省力又安全舒适,疼痛感完全可以忍受。治疗后无需节食,正常饮食即可维持减重效果。中医针灸埋线减肥能调整机体代谢功能(包括糖代谢、脂肪代谢等),增强新陈代谢速度、燃烧脂肪,从而达到减肥的目的;改善肥胖者代谢功能障(如脂肪代谢障碍或糖代谢障碍),糖尿病、高脂血症患者在治疗过程中往往病情也能得到调整。
其实减肥也并没有那么难,一定要有耐心,听从医嘱,使用适合自己的中医减肥方法。减肥者可以在饮食调理下,配合相应运动,就能在瘦身的同时增强体质,收获理想中的健康好身材。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
健客价: ¥178有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198减肥,适用于单纯性肥胖人群。每日3次,每次2粒;饭前吞服。
健客价: ¥296不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。
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健客价: ¥268降血脂,软化血管。用于增强冠状动脉血液循环,抗心律不齐及高血脂症。
健客价: ¥38降血脂,降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清胆固醇增高症。
健客价: ¥15降脂化浊,活血通脉。用于治疗高血脂症,防治动脉粥样硬化。
健客价: ¥47活血化瘀,健脾补肾,能降低血清脂质,改善微循环。用于高血脂症。
健客价: ¥25降血脂,软化血管。用于增强冠状动脉血液循环,抗心律不齐及高血脂症。
健客价: ¥32消食,降血脂,通血脉,益气血。用于淤浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症。
健客价: ¥18泻热通便,健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结,腹胀纳呆, 形体肥胖,气短肢倦等症。
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健客价: ¥256奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥698硫酸氢氯吡格雷片(泰嘉): 用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并
健客价: ¥639