中医推荐五款中药减肥茶

　　减肥现在在女生堆中已经成为了一种流行，所以市面上的减肥产品也越来越多。有的人为了快点达到减肥的效果，就试了各种各样的减肥方法，效果却不尽如人意。很多减肥产品都有副作用，不如自己动手给自己做一些中药减肥茶，既能瘦身，又没有副作用，下面小编就给大家推荐几款中药减肥茶。

 　　中药减肥茶

　　七叶胆杜仲茶

　　材料：七叶胆5钱，杜仲5钱

　　作法：将上述材料用1000cc的水熬煮20分钟，取代茶饮。

　　功用：利尿、消浮肿。

　　三花茶

　　材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc

　　作法：开水冲泡、每日代茶饮用。

　　功用：此药性味甘平，没有不良副作用，适用单纯肥胖型，可以瘦身、提气、减压，适合四季饮用。

　　七叶胆茶

　　材料：七叶胆3钱、绿茶5克、水1500cc

　　功用：利尿、消肿，是肥胖兼水肿、高血压患者适宜的茶饮，但月经和腹泻间应停用。

　　决明茶

　　材料：生决明子5钱、茶叶、甘草各2钱、水2000cc

　　作法：开水浸泡代茶。

　　功用：此方对肥胖且便秘者效果好，若便秘者应用生决明子。

　　山楂茶

　　材料：山楂3钱、丹参2钱、菊花1钱、水1500cc

　　作法：水煎后代茶饮用。

　　功用：消积。去脂、降压、多用于肥胖症、高血脂以及消化不良者，尤其喜欢肉食者可用。

　　以上小编为大家推荐了五款中药减肥茶，很多人认为中医治病比较好，其实中医减肥效果一样很好。平时多喝这些中药减肥茶，就有助于你减肥。减肥不是一蹴而成的事情，需要持之以恒，瘦得越快反弹的就越快，所以不要轻信一些快速减肥产品，用科学的方法减肥。