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中医老法艾灸法治疗肩周炎

2016-03-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生完孩子以后容易惹上肩周炎,有时候会疼的都抬不起胳膊来,有时候下班回家脱衣服都需要老人们的帮忙,今天看一下艾灸治疗的手法。

  因为工作的原因,在书上看见有艾灸的方法。既不用吃药又不费时,而且是老祖宗的中医疗法。就多研究了一下。

  后来在网上买了工具和艾柱。回家就按照店主的说法在家灸肩膀。因为不知道穴位的准确性,所以就哪疼灸哪。一直坚持了一个多月。没有想到的是,肩膀不疼了,肩周炎好了。一直到现在都没有犯。就算在单位的空调室里都没有疼过,所以就给家里人都买了。让他们都试试这种保健的方法。

  老家在农村,我就让我妈在阴历五月份去山上采艾蒿。等有机会再用。

  夏秋之交,一年之中这个时候是灸关元的最好时机。古代都是选在此时来灸关元穴,主要因为这时节是高温疫情好发的时节,这个时段艾灸关元,不但可以强身健骨,预防流感的疾病,还可以延年益寿。

  无所谓多少壮,比平时稍多越好,小腹阴冷等寒性体质的人,不妨用隔姜灸,效果更佳!

  取穴方法:

  取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于人体的下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

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  具体操作方法:

  将艾柱点燃后置于灸盒中,放在穴位即可!(隔姜灸的做法:在穴位和病灶部位置放2~3mm厚的鲜姜片,姜片用牙签刺数个小孔,木盒直接覆盖就可以了,局部灼烫感重时,稍挪动姜片即可)!

  【艾灸时间】立春前后3-5天艾灸气海;立秋前后3-5天艾灸关元。

  立春之时,如《内经》言“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”气海为生气之海,应时灸之,依其时序以助升发之气。

  立秋之时,如《内经》:言“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。”关元者,关其元精之门,为闭而储藏做准备。应时灸之,以顺收藏之时序以备冬藏。

  【施灸方法】现在临床多采用实木灸盒进行艾灸。安全、方便、疗效好

  这是我在网上看到的方法,非常适合现在用。我现在是各一天灸一次。以增强身体的抵抗力。

  毕竟保证自己的身体好,才能照顾好家庭,照顾好孩子!

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