教你几个解决打嗝的小技巧

　　在日常生活中，不少人都有过打嗝经历。打嗝虽然不是大问题，但如果在重要场合出现打嗝，还是会给我们的生活带来不小尴尬。下面，中医教你几个解决打嗝的小技巧，你可以来试试这些奇方妙剂。

　　深呼吸法

　　如果在吃饭的过程中就打嗝了，那么这个时候最好是先停下来，因为打嗝时进食食物容易噎在喉咙，我们这个时候可以做几个深呼吸，这样有利于肺部的通畅，能够有效地把嗝止住。

　　喝水弯腰

　　如果打嗝打得比较厉害了，已经到了停不下来的节奏了，那么可以试一试这个方法，先去用水杯装杯水，然后慢慢地喝下去，同时一边喝一边弯下腰，同时有个偏方就是可以在背后突然有一个人吓唬，这个时候打嗝者惊吓一跳，反而更有效地把嗝的止住，当然你是打嗝者的话，叫别人在背后吓你一跳，肯定是做不到的，如果是别人打嗝，学了这个方法后，你可以吓他一跳。

　　食物治疗

　　食物治疗的话，可以吃这些东西，先吃一汤匙的汤，配合着吞咽干面包，这种方法是很有效的。同时也可以去冰箱刨些冰块，用嘴吸吮。韭菜也是很好的治疗打嗝的食物，具体的做法是这样，将将生韭菜用水冲洗，接着榨出菜汁后口服。

　　今天介绍的中医养生秘方，对解决打嗝都是有帮助的，当你再出现打嗝困扰时，不妨试试用这些方子来解决。中医提示如果你的打嗝情况比较严重、持续时间长，那就要及时就医检查治疗了。