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盘点几种中医减肥的秘籍

2015-12-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医认为身体脂肪堆积会导致体质下降,身体容易生病,因此,如果你有体重过大的问题,减肥就迫在眉睫了。接下来,专家盘点了几个中医减肥秘方,如果你有减肥需求不妨来试试。

  一、化湿法:

  用于因脾运不健,聚湿而为肥胖。症见满、苔腻、脉沉细。代表方:如泽泻汤、二术茯苓汤、防已黄芪汤等。

  二、祛法:

  用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、导痰汤等。

中医</a><a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/jfpd/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/jfpd/' target='_blank'>减肥</a>的秘籍" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201512/20151215110447408.jpg" />

  三、利水法:

  有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类。

  四、通腑法:

  以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

  这几种减肥方法,都是根据你体质状况而制定的。所以说,每个人的体质状况不同,适合用的减肥法也会有区别。如果你想用中医来减肥瘦身,就需要根据自己的身体情况选择正确的减肥法,从而打造好身材。

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