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冬季减肥,中医建议先辨体质再减

2015-10-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在中医看来,同为肥胖患者,但每个人的体质是不同的。

  吃得多了,动得少了,“肥胖大军”正日益崛起。古方中医介绍,肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类,其中单纯性肥胖占到95%以上。继发性肥胖多有内分泌代谢病的病因可循,或因服药引起,治疗以控制原发病为主。中医对于单纯性肥胖的治疗,强调的是辨证论治。

  在中医看来,同为肥胖患者,但每个人的体质是不同的。有的胖人面色红、口干、便秘、爱吃凉的,说明体内有湿、有火,属于湿热滞脾型,需要去火、祛湿、健脾;有的胖人面有油光、头脑昏重、多、恶心呕吐、胸闷腹胀,属于痰浊内盛型,需要消痰利水、健脾宽中;有的胖人主要表现为气短、乏力、腹胀、怕冷、爱出汗等,新陈代谢减弱,属于脾肾阳虚型,治疗上则需要健脾、补肾、温阳。

  除了管好饮食、增加运动量、服用中西药物减肥手段,还可以试试中医针灸。针灸减肥包括体针疗法、耳针疗法等方法,在调理全身的同时,还能对局部肥胖进行控制,有疗效显著、副作用少、简便安全等优势,近年来得到了患者的认可。

 

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