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中医推荐:小儿积食症的调理验方

2015-10-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一位儿科大夫介绍,每当节假日结束之后就会有很多儿童来看病,多是由于节假日期间,不合理饮食,暴饮暴食,生活规律改变造成的。积食症是常见的一种疾病,那么小儿积食症该如何调节呢?

  “积食症”的几种表现

  孩子患了积食往往会有几种表现:宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙,所谓食不好,睡不安;宝宝大开的胃口突然缩小了,食欲明显不振;宝宝常说自己肚子胀,肚子疼;积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

  “积食症”的饮食疗

  山药米粥

  取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

  白萝卜粥

  白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可4。

  糖炒山楂

  取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

  长期积食会影响小孩的健康,以上为大家介绍了调理小儿积食症的食疗方,希望给家长朋友带来帮助。

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