碧生源减肥茶效果怎么样？有副作用吗？

　　饮用方法:

　　每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，

　　趁温热一次饮完，无需反复冲泡。

　　注：A.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。

　　B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。

　　饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。

　　注：加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。

　　碧生源减肥茶减肥瘦身的成分标注多为绿色中药成分，不过提醒减肥网友在选择减肥产品是还是要持谨慎态度，不能太过盲从。

　　碧生源减肥茶反弹么?有什么副作用?

　　如果喝了碧生源减肥茶后频繁的拉肚子，或者腹痛，就尝试把减肥茶用量减半，如果还是拉肚子，那就是你的体质不适合喝减肥茶，应立即停用碧生源减肥茶。碧生源减肥茶含有泻药成分，其成分主要帮助排便泻水，大多数人会出现腹痛，少数人是有不瞅真正通便的作用，服用碧生源减肥茶期间排便量会在5到6次/天。有些人超过了身体会吃不消。

　　腹痛拉肚子

　　这是最常见的碧生源减肥茶的副作用，碧生源减肥茶的主要成分是绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜，利用茶叶的功效，可以解除很多人便秘的苦恼，排便的同时，还能清毒排油。

　　如果是因为肠内积聚过多油脂毒素而导致的肥胖者，在服用了碧生源减肥茶后，就能收到很好的减肥效果。但是不是所有的人都适合喝减肥茶的，如果体质属寒凉症状，或者是肠胃不好，经常拉肚子的人，那么减肥茶还是少喝。

　　容易产生赖药性

　　碧生源减肥茶只是一种治标不治本的短期减肥疗法，不能从根本上解决掉肥胖的根源，如果通过喝减肥茶瘦身成功后，便戒掉减肥茶，很容易出现便秘，肥胖也很容易反弹，必须一直坚持服用，才能收到好的减肥效果。但是减肥茶不能喝一辈子，所以，这个方法也仅是一种短期的有效减肥法。

　　痛经

　　很多女性朋友在饮用了碧生源减肥茶后，下次来月经的时候，很容易出现痛经现象，或者是经血量会减少，经期也开始不稳定。

　　有伤脾胃

　　减肥茶基本上都是凉性的，经常喝的话，对脾胃的损伤非常大，而且主要成分是泻药，容易影响肠胃的吸收能力。

　　虽然碧生源减肥茶的效果很好，但是选定这款减肥方法之前还是要谨慎再谨慎，如果因为一时的享瘦而选错了减肥方法，以后再想放弃就比较困难了。