桑拿浴：精子杀手！

　　人类的生殖能力正在逐渐退化

　　近几十年来，人类的精液质量明显下降。世界卫生组织推荐标准:夫妻同居一年以上，未采取避孕措施，由于男性原因造成女方不孕者，称之为男性不育。世界发达国家约5%-8%的育龄夫妇存在不育问题，而在我国这一数字在10%-15%左右，其中男性因素约占40%-50%。睾丸是男性非常重要的性器官，它不但分泌雄性激素，而且可以产生精子，维持男性生育功能。人类的生殖能力下降与环境污染、不良的生活习惯、滥用药物等因素有关，这些因素都直接或间接的损伤了睾丸的生精功能。

　　睾丸的正常生理环境

　　睾丸对温度是十分敏感的，要维持其正常的生理功能，要求最佳温度在34-35摄氏度。而我们人体正常体温在37摄氏度左右，所以睾丸在胚胎发育时找到了一个相对「凉快」的场所-阴囊。阴囊是睾丸的天然「空调」，承担着调节睾丸温度的重任。冬天时，环境温度较低，阴囊皮肤收缩形成褶皱，减少热量的散失;夏天时，环境温度较高，阴囊皮肤松弛，增加散热。通过这样的调节作用，保障了睾丸始终处于适宜恒定的温度中，睾丸才可以产生大量「生龙活虎」的精子。总之，睾丸在阴囊的贴心呵护下得以正常的工作。

　　桑拿舒服了身体，伤了睾丸

　　在桑拿环境中，充满了高温水蒸气，温度达到70-80摄氏度，当水汽传热到身体时，睾丸阴囊的温度也随之急骤升高。当温度的变化超出了阴囊的调节范围，睾丸的生精功能就会不可避免的受到损害，使睾丸生精能力下降，精子活力下降，数目减少，甚至造成死精。洗桑拿是看不见的精子「杀手」，当你正在舒舒服服的享受桑拿时，你「蛋蛋」产生的精子却在经受一场「生存大考验」。