您好，生长痘痘后不易蒸桑拿的，痘痘的类型很多，青年人多见于痤疮，是由于皮脂腺分泌旺盛后引起面部的丘疹或结节，常反复发作，不易痊愈的，蒸桑拿可能会加重痘痘的发生。建议在平时需避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，一般都可以逐渐缓解的。希望能够帮助你