按摩保健 宝宝肚子胀中医按摩方法

　　小孩子因为消化功能不是太好，所以说会常常的胀肚子，在中医上也被叫做“积滞”，这时因为小孩子长时间不活动，吃的东西不好消化，所以就会导致消化不好。

　　饮食不规律，吃饭习惯不好，吃一会儿玩一会儿，或者遇到爱吃的东西暴饮暴食等，都是造成积食的常见原因。

　　除了腹胀、腹痛、食欲下降等不适，孩子积食还时常出现睡眠不踏实，睡觉时身子不停翻动、磨牙，口臭，手心脚心发热，皮肤发黄，精神萎靡等症状。

　　小儿积食肚子胀中医按摩方

　　如果小孩子有积食的现象，那么以后吃东西一定要少一点，不能吃的太多，在配合一点流食就很好了。

　　另外，积食是“标”，真正的问题往往是“脾虚”，脾虚的孩子更容易积食。因此，平常可适当给孩子补充一些健脾的食物，如山药、栗子、小米、红枣等，少吃生冷食物、避免着凉等。

　　值得一提的是，一些穴位按摩和推拿手法对小儿积食效果良好，且方法简单易行，自己在家中就可以操作。主要有以下几种：

　　1.推下七节骨

　　“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线，操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。

　　2.补脾经

　　将小孩子的手摊开，然后用大人的大拇指来按摩小孩子的大拇指，要按着掌纹来按摩。

　　3.清大肠

　　从孩子虎口开始，沿食指外缘(桡侧)推到指端;

　　4.清胃经

　　操作者左手握住孩子拇指，右手拇指从孩子拇指手掌面的第2节推向指根。

　　以上各动作每次重复100~300次，每天一次，每次15分钟左右即可，注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数。

　　按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤;按摩力度适中，不要太大、太猛;饭后半小时内不可进行推拿按摩。

　　小儿支气管炎可采用推拿按摩疗法

　　小儿支气管炎属于中医中的风温病的范围，主要是因为肺部受风寒，导致小儿出现发热、咳嗽、胸痛、咯痰、呕吐、呼吸困难等症状。下面介绍几种按摩法，能够缓解小儿支气管炎的症状，从而治疗支气管炎。

　　按摩方法一

　　1、常用手法

　　(1)宝宝躺在床上，然后两个腿伸直，然后妈妈轻轻的按摩宝宝的肚子，清肺经、推(退)六腑各300次，推三关100次。

　　(2)患儿俯卧位，分推肩胛骨100次，按揉肺俞、大椎各1分钟。

　　(3)按揉膻中、丰隆穴各2分钟。

　　2、随证加减

　　(1)风热犯肺型

　　发热恶寒、头痛，咳嗽气急，胸胁隐痛，口微渴，汗少，痰粘色白量少，舌边尖红，苔薄黄。

　　①推太阳30次，推三关300次。

　　②拿风池、肩井穴各10次。

　　(2)痰热壅肺型

　　高热面赤，倾渴欲饮，咳嗽痰黄而粘，或夹血丝，或为铁锈色痰，胸闷气粗，胸痛，舌质红，苔黄腻。常用手法：

　　①退六腑300次，清心经100次。

　　②加揉丰隆50次，揉中脘3分钟。

　　(3)热入心营型

　　发热不退，夜间加重，烦躁不安，时而谵语，甚至神志不清，气急，喉中痰呜，痰中带血，手足抽动，口唇干燥，舌苔焦黄。常用手法：

　　①按摩六腑、清天河水这两个穴位各500次，然后再清心经、清肝经各300次。

　　②按揉曲池1分钟，推涌泉300次。

　　按摩方法二

　　1、常用手法

　　(1)按揉掌小横纹200次，清肺经300次。

　　(2)清肝经300次，逆运内八卦100次。

　　(3)点揉天突、膻中、丰隆穴各1分钟。

　　2、随证加减

　　(1)头痛、鼻塞加揉膊阳池50次。

　　(2)如果还是高烧不退，就可以用手按摩背后的腰椎部分，可以稍微用一点力气，等皮下有稍微的淤血就可以了。

　　采用中医传统疗法，根据患儿发热证型﹙外感发热、肺胃实热、阴虚内热、气虚发热﹚，选取相应的穴位进行推、拿、揉、捏等中医手法进行治疗，效果较好。如：

　　清天河水蘸滑石粉，医者以手自患儿掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次。

　　推三关医者以手于患儿前臂外侧缘，自腕横纹推向肘，推200～300次。

　　推脊医者于患儿后正中线上，自上而下在脊柱上直推100～300次。

　　捏大椎医者捏患儿大椎穴5～10次，以出痧为宜。

　　总结：看完上面这篇文章，大家知道宝宝有头疼感冒的时候应该怎么办了吧。因为这个时候宝宝是长身体的关键时期，所以说宝宝不能经常的用药，多试试按摩也是一种很好的方法。