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针灸减肥适合哪些人群?

2014-12-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。

   专家介绍,中医针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。

 
  针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用,达到减肥的目的
 
 
  一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能
 
  而另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的作用。还有就是更年期女性肥胖,这个时期的女性由于活动量少,内分泌失调,如果饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖,针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。
 
 
  中医针灸减肥小贴士
 
  1、针灸减肥和脐疗减肥痛苦小、无副作用、无需节食,但也有一定的禁忌。不适合做针灸的包括患有严重心脏病、有皮肤病、凝血功能差、贫血、献血或有一定量失血未满1个月、孕期及产后等。不适合做脐疗的包括患有严重心脏病、高血压、低血糖、经期、孕期及产后等。
 
  2、针灸针非常细,对皮肤组织造成的创伤很小,而皮肤本身就有修复愈合功能。针灸后,对该处皮肤一般不会有影响,可照常洗澡、游泳。
 
  3、针灸、脐疗等中医减肥法对中青年人群较为有效。因为,此年龄段的生理功能都比较健全,也易用外力去调节生理代谢。
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