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控制银屑病平时我们可以做些什么呢

2018-11-02 来源:银屑病专家号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先在饮食上,应避免一切可能的诱因!忌食辛辣刺激性的食物,避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的茶饮。宜多食新鲜的蔬菜和水果,同时由于大量的鳞屑脱落,蛋白质随之损失也多,因此要注意优质蛋白质的摄入;

我们都知道,感染上银屑病之后,皮肤很容易因外界的刺激而产生过敏反应,使得患者在平时生活中非常谨慎,患者在生活中的很多地方都需要特别的注意,那么对付银屑病在平时我们可以做些什么呢?

首先在饮食上,应避免一切可能的诱因!忌食辛辣刺激性的食物,避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的茶饮。宜多食新鲜的蔬菜和水果,同时由于大量的鳞屑脱落,蛋白质随之损失也多,因此要注意优质蛋白质的摄入;在生活中,床单被褥应保持清洁,及时清扫皮屑,要勤换内衣,尽量保持身体的舒适,要注意季节变换,及时添加衣服,避免风寒感冒引起疾病的发作或加重;最后是在用药方面,局部皮损外搽药物时,在每次搽前先将鳞屑刮去,有条件时最好用无刺激皮肤的沐浴露洗澡,去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。 不要滥用刺激性过强的外用药物,避免皮损加重。

在了解了银屑病患者的日常护理之后,那么患者应该怎样做才能够有效预防使自己感染上银屑病呢?

如何预防银屑病

一、乐观的心态;有人统计,银屑病患者百分之七十五以上伴有急躁、自卑、易怒等的不良心态情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而病情还转。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、积极的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。

二,劳逸结合;锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、竞走、慢跑等。

三、养成良好的饮食习惯;不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及不新鲜的食物。

四、积极治疗;积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防。

由于银屑病非常顽固,治疗起来需要很长时间,因此,患者在治疗期间要与一颗沉着冷静的心态,积极的配合医生的治疗,做好日常的护理工作,积极接受治疗,祝愿患者能够早日摆脱银屑病的困扰!

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