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白露已过 银屑病患者如何日常保养

2018-10-29 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“蒹葭苍苍,白露为霜”,说的是草木上的露水日益加厚,凝结成一层白白的水滴,这就是白露的由来!白露是二十四节气中的第十五个节气,此时天气转凉,冷空气“转守为攻”,暖空气“退避三舍”。暑气潇洒离去,秋气扑面而来!

蒹葭苍苍,白露为霜.所谓伊人,在水一方.溯洄从之,道阻且长.溯游从之,宛在水中央.

蒹葭凄凄,白露未晞.所谓伊人,在水之湄.溯洄从之,道阻且跻.溯游从之,宛在水中坻.

蒹葭采采,白露未已.所谓伊人,在水之涘.溯洄从之,道阻且右.溯游从之,宛在水中沚.

“蒹葭苍苍,白露为霜”,说的是草木上的露水日益加厚,凝结成一层白白的水滴,这就是白露的由来!白露是二十四节气中的第十五个节气,此时天气转凉,冷空气“转守为攻”,暖空气“退避三舍”。暑气潇洒离去,秋气扑面而来!

中医上常讲“白露身不露”,强调的就是白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了,适当的加些衣物很重要!

白露过后,温差变大,也警示着银屑病患者朋友们,早晚要多添加衣物,谨防感冒,因为感冒也是诱发银屑病发病因子之一。那么,白露过后,银屑病患者该怎么办呢?

1、调理饮食,减苦增辛

白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。可多吃含维生素的水果蔬菜。此时饮食宜减苦增辛,以养心肝脾胃,也不宜进食太饱。

2、秋吃早粥,调理脾胃

白露节气,人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状,抵抗力也有所下降。这个时节多吃点温热的、有补养作用的粥食,既能治秋凉,又能防秋燥,对健康大有裨益。

3、白露身勿露,露了冻泻肚

白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。这时天气冷暖多变,早晚温差较大,应该及时添衣加被。睡卧不可贪凉,否则极易患上感冒。过分贪食寒凉容易损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

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