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银屑病秋季抗复发 一定要做到这几点!

2018-10-22 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说“食疗胜于药疗”。因为降水会在进立秋季后增多,因而空气湿气较重,在饮食方面银屑病患者宜增咸减辛,助气补津,适当多吃酸、咸味食物和一些健脾祛湿的食物,如小米、扁豆等另外银屑病患者要补充维生素。

银屑病是一种常见慢性易于复发的炎症性皮肤病。在夏季大多数银屑病患者会出现皮损消退,病情减轻等看似不治而愈的假象。夏季病情缓解这种现象在临床上被称为“假自愈现象”,但银屑病潜在致病因子却仍像一枚“定时炸弹”留在体内,一到秋冬银屑病就会大面积爆发。如今已到立秋,银屑病治病因子又变得活跃起来,患者在积极治疗的同时,也要注意以下几点。

注意饮食调养

俗话说“食疗胜于药疗”。因为降水会在进立秋季后增多,因而空气湿气较重,在饮食方面银屑病患者宜增咸减辛,助气补津,适当多吃酸、咸味食物和一些健脾祛湿的食物,如小米、扁豆等另外银屑病患者要补充维生素。

适量运动

对于患者来说,适当的运动可以加快人体的血液循环,促进新陈代谢,将体内毒素更快地排泄出去,增强体质,提高抵抗力。临床上我们发现,银屑病患者往往有排汗不畅的情况。立秋后银屑病患者可适当增加运动量,可选择慢跑、散步、球类运动等,但是在运动的时候还是应该避免过度,以免损害健康。

预防感冒

现代医学研究认为“感冒是破坏人体免疫力”最强的杀手之一。它也是诱发和加重银屑病的罪魁祸首之一。感冒、发热、扁桃体发炎等细菌或病毒感染可加重或诱发银屑病。在秋季天气多变,由于免疫力低下,人体更容易患上相应的呼吸道疾病,此时就需要积极预防,尽量避免感冒等症状的发生。

注意情绪调节

银屑病是一种心身疾病,精神因素是银屑病的一大诱因,银屑病患者宜安神定志,切记情绪抑郁波动,应尽量保持愉快的心情,使脾气清肃,顺应秋季的气候特征。

初秋刚至,天气逐渐转凉,银屑病治疗已是当务之急,因此广大患者更应抓紧治疗,做好银屑病抗复发,避免进入仲秋时节银屑病的大爆发。

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