古代有一种刑罚,就是通过不断的在犯人身上挠痒痒,让犯人瘙痒难忍的前提下被笑死。可能听着还不错,没有痛苦,不过,抓挠皮损却真的可能带来大问题。
比如有一种痒,叫牛皮癣的痒,痒得只有一句话能表达......我控几不住我记几啊,你知道吗?
抓挠会引起皮肤持续发炎,使皮损更疼痛甚至破溃。这不但让你的心理压力变得更大,而心理压力大又会进一步使疾病症状恶化。而p友们时常陷入这种瘙痒——抓挠的恶性循环。
很多人都控制不住自己,反复抓挠牛皮癣皮损区域,想解一时之痒,最终却加重了病情。
患者心声
p友甲:痛痒是我现在面临的最大挑战。
p友乙:我知道抓挠的危害,但我还是经常想撕开那层结痂,狠狠地抓挠。
p友丙:当痒的想挠时,我一度怀疑不是伤口痒,而是我的一种心理作用。
p友小讲堂
1.当感觉到瘙痒时,坚持几秒钟不挠。平复一下心态,避免往那方面想,这样的话会阻止你想去抓挠的想法。
2.可以用手指按压皮损周围,每天都练习这项技巧,逐渐你会发现自己不再经常出现想要抓挠的冲动。
3.通过去做其他的事,来转移自己的注意,这样的练习可以防止习惯性抓挠的循环。
4.尝试找到诱发瘙痒和抓挠的原因,你可以写日记,记录有可能抓挠的时间和状况,了解一下你的皮肤是不是真的瘙痒,还是说这其实只是一个习惯性动作。
5.不要去关注你的瘙痒感,你是在打电话时容易感到瘙痒还是看电视的时候?试着做一些替代行为,例如涂鸦、画画、写文章或给朋友发信息来“止痒”。
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥151适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。
健客价: ¥265头部银屑病。
健客价: ¥118用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥43.51、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥48用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥54清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥47清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥29养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥29清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥45祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥28祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥40疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥26疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥7清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥470头部银屑病。
健客价: ¥243主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥308用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥138疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17祛风解毒,用于银屑病。
健客价: ¥82疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥21疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥22清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥27迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。 阿维A胶囊(方希): 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥379