您的位置:健客网 > 银屑病频道 > 资讯 > 常识 > 银屑病患者“衣食住行”需面面做到,才能有效抗复发!

银屑病患者“衣食住行”需面面做到,才能有效抗复发!

2018-06-07 来源:成都银康银屑医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒,病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛,所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液以减轻对皮肤的不良刺激。

银屑病是一种常见的复发性炎症性皮肤病,银屑病发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关,目前尚无根治的办法,患者在出院后,日常生活护理方面做的周到,才可能有效抗击银屑病的复发。

1.衣

“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒,病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛,所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液以减轻对皮肤的不良刺激。

2.食

1.适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病,患者往往有大量的皮屑脱落,这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质,造成机体蛋白质的大量丢失,而且因表皮细胞代谢加快,消耗了大量的维生素和微量元素,引起机体营养物质相对缺乏。

2.尽量不吃牛、羊肉等红肉制品。因为银屑病是慢性炎症性皮肤病,有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加,加重炎症性皮肤病。

3.少食高糖、高脂类食物。因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。

4.应戒烟限酒。流行病学调查显示,每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍;每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关;吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。

3.住

银屑病患者在选择住房时,尽量避免入住潮湿的房子,选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。

在寒冷的秋冬季,银屑病患者室内采暖温度不宜过高,同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发,减轻皮肤干燥及瘙痒。

银屑病患者一般应以浸浴为宜,不可使用浴巾等用力搓擦,水温以35--39℃之间为宜。洗澡时还应注意保温,以防受凉感冒而造成银屑病加重。

4.行

银屑病患者在秋冬季节外出时最好配戴口罩,积极预防上呼吸道感染。同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情,有助于患者康复。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房