秋冬如何积极应对银屑病治疗 防止银屑病复发10大法！

　　秋冬如何积极应对银屑病治疗

　　大部分患者秋冬季易复发和加重，夏季自然缓解和消退。造成银屑病的季节差异，可能与气候温度、湿度及日照长短有关。秋冬季寒冷，人体抵抗力降低，因感冒、上呼吸道感染等引起银屑病发作的患者增多。秋冬季日照时间短，户外活动少，患者流汗少，体内毒素无法排出，加上洗澡次数少，这些因素都易使银屑病加重。秋冬季肃杀，人的心情受其影射，易产生心理负担，对病情有所影响。

　　1、接受正规治疗

　　银屑病并不只是单纯的皮肤表面疾病，而是一种内因外显的皮肤疾病，是因为患者体内携带有致病的，易感基因，再通过后天的刺激所致，而西医在进行治疗时只看到了皮肤表面的炎症，有注意到银屑病患者体内的情况，从而无法起到治愈的效果，可靠办法是到正规专科医院皮肤科进行诊治。

　　2、正确寻医问药

　　由于银屑病是世界性的顽症，虽然不断有专治银屑病的新药出现，但至今为止，尚未有根治银屑病的灵丹妙药。银屑病治疗不能乱择医，不要轻信一些没有科学依据的小偏方，盲目用药有可能会加重病情，可靠的办法还是到正规专科医院皮肤科进行诊治。

　　3、用药需谨慎，避免滥用药物

　　银屑病皮损有局限或泛发等轻重不同。一些患者和医务人员贪图短期效果，使用激素或免疫抑制剂，停药反而复发更快，病情加重恶化，长期使用还诱发其他疾病。应根据患者年龄、病情轻重、皮损面积大小，谨慎选择使用。

　　4、及时预防感染

　　银屑病的发病可能与细菌病毒感染有关，尤其是链球菌感染。临床实践也证明对那些与感染有关的首次发病或使病情复发加重的患者，及时应用抗生素治疗，在感染症状控制后，银屑病皮损也明显消退或完全治愈。同时清热解毒的中药也有一定的疗效。

　　5、巩固有效治疗

　　银屑病具有反复发作的顽固性，因此在对银屑病进行一定的临床治疗后不应中断治疗。在银屑病的静止期持之以恒继续治疗，有利于病情康复。银屑病患者一定要坚持进行治疗，并做好积极的护理。同时配合一定的物理疗法，以使体内病毒得到进一步的清除。

　　6、调整健康心态

　　银屑病也是一种身心疾病，银屑病也是一种身心疾病，在患者刚开始得知自患了牛皮癣后，心情会非常的沉重，但是这种负面的心态会让银屑病患者的内分泌更加紊乱，病情也会相对严重起来，所以我们要调整好自己的心态，同时配合好医生的治疗工作，每个人的银屑病病情程度都不一样，所以银屑病的治疗不仅需要生活上的饮食和环境，还需要用一些适当的方法配合治疗。

　　防止银屑病复发10大法！

　　当你患有银屑病，遵照医生的建议是很重要的。不过，以下的十个建议可以帮助控制和防止银屑病复发。

　　1、使用保湿乳液

　　当症状加重时，你的皮肤会变得干燥，护肤霜和乳液可以保持皮肤湿润。比较厚腻的润肤产品，如凡士林，可以更好地锁住皮肤的水分，通常是最好的选择。应用护肤霜后裹上保鲜膜，持续几个小时，可以帮助去除皮肤的鳞屑。

　　2、注意保护皮肤和头皮

　　日常生活中要小心保护皮肤，千万不要出现破损和伤口，因为可能会使银屑病恶化，诱导疾病复发，修剪指甲时也要小心。如果你患有头皮银屑病，可局部应用药物治疗。

　　3、忌干燥，寒冷的天气

　　气候可能对银屑病有很大的影响。对于大部分人来说，寒冷干燥的天气会使症状加重，而炎热的天气常常令症状好转。

　　4、使用加湿器

　　重要的是要保持皮肤湿润。当皮肤干燥时，记得打开加湿器。

　　5、避免药物对于疾病的影响

　　让你的医生知道你正在服用的所有药物，询问是否会影响你的银屑病。已知可能加重病情的药物包括：

　　锂剂，用来治疗精神疾病；

　　普萘洛尔和可能的其它β-受体阻断剂，用于治疗心脏状况；

　　奎尼丁，抗心律失常药物；

　　如果你正在使用这些药物中的任何一种，请询问你的医生是否可以选择替代药物。

　　6、避免刮伤，割伤，碰伤和感染

　　这是银屑病患者要避免的事情，皮肤创伤可能会导致病灶形成，即Koebner现象。感染也可引起这类问题，剃须时要特别小心，并且要避免针灸、纹身，尽最大努力防止昆虫叮咬和擦伤。

　　7、适量日晒

　　日光紫外线可延缓皮肤细胞的生长，所以获得中等剂量阳光是有益的，一般持续约20分钟左右的时间较好。患者仍需要适当使用防晒霜，过分高强度直晒可能会提高皮肤癌的风险。

　　8、缓解压力

　　虽然还没有得到证实，很多人的疾病与突发压力有关。所以，尽量改善你的焦虑。这并不容易，你可以尝试冥想或瑜伽等放松技巧。

　　9、限制酒精饮料

　　酒精与银屑病之间的关联是不明确的，但有些人认为这会加重症状，尤其是男性。对于使用药物治疗的银屑病患者，酒精可能是危险的，所以请与你的医生沟通。

　　10、运动，吃和保持健康的体重

　　虽然没有研究表明饮食与银屑病相关，专家建议患者要均衡饮食，多食水果和蔬菜。有人说当他们不喝牛奶后症状改善，并且运动是有帮助的。有研究表明，超重可导致疾病复发，所以要保持健康的体重。

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