夏至--银屑病患者如何养生？
从中医理论来讲，夏至是阳气最旺的时节,此时要想养生就要做到顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。即将迎来二十四节气中的夏至节气，银屑病患者要如何养生保健呢?
饮食方面：增酸减辛
夏至后，人体脏腑肝气渐弱，心气渐强。银屑病患者在饮食上可以吃些酸味的食物，因为酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物银屑病患者要尽量少吃，因夏季阳气上升，易上火的食物会造成身体内外皆热，出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。
作息方面：晚睡早起
夏季日照时间长，昼长夜短，此时银屑病患者要顺应自然界阳盛阴衰的变化，睡眠方面也要相对晚睡早起，另外中午最好小憩一会，立夏后的这种作息一旦确定，要做好自我约束，保护生物钟不致紊乱，这样对身体健康是很有帮助的。
情绪方面：静心养气
夏至左右，气温炎热，银屑病患者很易感到烦躁不安，因此夏至银屑病患者养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”，要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时，最好减少外出，避开中高强度的运动。二是饮食上少吃高脂厚味，可多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既补充营养，又起到强心的作用。
防病方面：冬病夏治
表示三伏天日照时间长，自然界阳气最旺盛，此时进行中医治疗银屑病，以扶正固本，防治“冬病”，可取得显著疗效。此外，夏天也是利于中药外用的时节，如用中药洗浴，可以有效控制银屑病病情，减少银屑病在寒冷季节复发的几率。
银屑病会传染吗？
调查发现，全国有超过650万患者正在遭受银屑病这种及其顽固、治疗困难且伴随终生疾病的痛苦，但由于公众对银屑病认知不足，大部分民众仍然对银屑病存在恐惧及歧视心理。
“身上那么多斑块，还会掉皮屑，会不会传染给我？”不少人都有这样的担心。银屑病会传染吗？针对民众普遍担心的银屑病传染疑问，北京京科银康中医院杨广义院长明确表示，“银屑病不仅不会传染，而且，经过科学合理的治疗，是完全可以控制的。”
尽管银屑病发病病因仍不明朗，但用杨广义的话来说，医学界对于银屑病的认知已经从“盲人摸象”发展到“近视眼”。研究认为，该病可能与遗传和环境因素包括感染与应激有关，是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应。
身心双重压力令患者不堪负重
银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑；皮肤损害可以局限，也可以泛发全身；此外，关节、指甲、黏膜亦可累及；少数非寻常型银屑病的表现为脓疱型、关节病型和红皮病型。
由于缺乏对银屑病的正确认知，很多人认为与银屑病患者接触会被“传染”，这使得许多银屑病患者不但丧失了生活的乐趣而且失去了生活的信心。杨广义指出，“银屑病虽然没有传染性，但对患者却造成了身心双重负担，严重影响了患者的交友、工作、学习和日常生活。”
因此，提高银屑病的公众认知极为重要。对此，杨广义表示，“银屑病惟患终生，显而易见的皮肤损害，让患者朋友们的心灵也受到不同程度的伤害。而提高公众的正确认知，比如银屑病并不传染。可以帮助银屑病患者重拾信心，到达美好的明天。”
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头部银屑病。
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