牛皮癣发病的根源在哪儿 让银屑病少复发3个方法

　　牛皮癣发病的根源在哪儿

　　治病找到病发的根源很重要，但社会上很多人并不是这样做的，他们往往治表不治里，结果并不能彻底把病治好。这样会延误病情，为患者朋友造成很大的风险。

　　我们是这样认为，要找出牛皮癣的根源，中医和西医都从不同的角度寻找答案。多数中医认为是血热、湿热或风邪所致。西方医学认为牛皮癣的发病，包含着遗传因素、感染因素、免疫功能紊乱因素、药物因素、环境因素等。我们对上述不同的认识进行了深入的分析，认为所有中西医所提出的这些因素都是客观存在，但这些并不是牛皮癣并发的根本原因，而只能算是诱发因素，或者是间接原因，其中有些只不过是牛皮癣病发后的表现。

　　从根源上说，主要有以下三个最根本的致病因素：

　　1、禀赋特性。中医有云：“内之症或不及其外，外之症则必根于其内也”，意思是，人体内部如果有病，未必会在皮肤的表面显现出来，但如果皮肤表面有病症出现，其病因肯定根植于人体内部。牛皮癣患者的表面皮肤出现炎症反映，但根源在于患者体内脏腑的功能。

　　在所有的脏腑中，我们发现“肝”是导致牛皮癣发病最主要的因素。至于中医常提到的血热、湿热等因素，本质上也是由于脏腑功能失调造成的，其根源还在于禀赋。

　　2、精神因素。精神因素既是导致牛皮癣发病的重要因素，也是导致病情反复发作的重要因素。根据我们的统计30%～50%的患者在经历重大生活事件后发病，70%～80%的患者因精神紧张而复发或皮损加重。在相同的标准下，牛皮癣患者抑郁情绪测定数值很高，牛皮癣患者中有79%的自诉精神压抑。值得注意的是中医讲：“肝气主疏泄气机和情志，疏泄不利，或情志郁而变火、或气机郁而生热，此火热皆为肝阴不足所致。”可以推测，牛皮癣患者精神不定多由“肝”起。

　　3、皮肤屏障功能降低。这一因素靠传统中医的诊疗方法是不能发现的。牛皮癣患者表面皮肤的屏障功能远低于正常人，其皮肤阻挡风邪入侵人体的能力低下，致使风邪侵入人体伤害脏腑，其中对肝的影响最大。同时，由于皮肤功能不足，使得正常生理过程得来的物质，在牛皮癣患者的表皮难于形成，从而牛皮癣患者从最基础、最前线、最大面积、最大的空间和时间上失掉了防御能力。

　　让银屑病少复发3个方法

　　银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病。由于银屑病的确切病因尚未明了，目前尚无特效疗法能够控制其复发。

　　银屑病是医学界公认的疑难杂症之一，有人戏说是“治不好，死不了”的皮肤病，对于少数患者来说，银屑病是需要终身治疗的顽固性皮肤病，但绝大多数银屑病患者是可以通过药物治疗和自身调养达到临床治愈的。

　　有不少患者数年发一次，或十几年发一次，也有的患者甚至终身只得一次，70%左右的患者经过治疗后，预后都比较满意，只有30%左右的患者病情反复发作。这些容易复发的患者普遍存在情绪波动大、生活不检点、饮食不节制、滥用药物等促发银屑病加重的问题。这说明银屑病并不像人们想象的那么顽固难治，大多数患者的临床疗效是比较满意的。

　　因此，在平时的生活中重视调养，以减少银屑病的复发就显得相当重要了。俗语说疾病要靠“三分治，七分养”。这“七分养”关键要靠患者平时注意生活的细节。为减轻病情，延缓复发时间，银屑病患者须注意以下几方面：

　　摆正心态，树立战胜疾病的乐观主义精神

　　银屑病被公认为是心身性皮肤疾病。大量的心理学研究表明，30%～46%的患者银屑病的发生、发展过程往往和精神、神经因素有关，短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈。所以银屑病患者一定要放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的疾病观和战胜疾病的乐观主义精神，培养治疗疾病和战胜疾病的信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张和焦虑。

　　银屑病没有传染性，有学者通过对近千名一方患银屑病的夫妇长期追踪调查，没有发现一例对方感染银屑病的证据。患者的亲友、同事在生活、学习、工作中应多一些理解和关怀，避免歧视。皮肤科医生对心理压力过大的患者应进行必要的心理干预，开展银屑病对机体健康危害小的健康知识宣教，为患者治疗疾病营造一个良好的就医氛围，提供患者与患者之间相互交流的机会，这样有助于银屑病的早日康复。

　　合理饮食，杜绝不良嗜好

　　祖国医学认为，银屑病患者为“血热”、“血燥”之体，凡辛辣油炸之品皆少食为益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。不少患者饮酒和过多食用上述辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。

　　因此银屑病患者一定要戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。大量脱屑的银屑病患者因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充就会造成低蛋白血症，因此每日高蛋白质饮食是必要的，可每日吃1～3个蒸鸡蛋或煮鸡蛋，多吃一些富含植物蛋白的豆类食品。许多患者患有高脂血症，故高糖高脂饮食应当避免。银屑病患者机体缺乏多种维生素，应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果，如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。

　　防止上呼吸道感染

　　文献报道，6%的患者有上呼吸道感染史，尤其是点滴状银屑病、红皮病型与关节病型银屑病常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病，其抗“O”值增高。而小儿银屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎的比例达10%～20%，一般认为是对细菌毒素和病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生。故银屑病患者平时应注意生活起居，防止感冒，一旦感冒应积极治疗。

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