银屑病应该如何预防? 患了牛皮癣就不能熬夜了

　　银屑病应该如何预防?

　　二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的18.6%。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。

　　五、慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗银屑病，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗银屑病的方向问题上，相当程度上走进了误区。主要表现在：当银屑病患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能、排泄内毒素，而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫、控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识。

　　目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松、肤疾宁、皮康王、乐肤液、恩肤霜、达力士(丹麦)等。内服的有强的松、地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松(usp)等。皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症银屑病的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在专家的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。

　　患了牛皮癣就不能熬夜了

　　最近听说牛皮癣患者不能熬夜，是真的吗?在临床调查中我们发现，那些经常熬夜的人患上牛皮癣的概率更大，而且治疗起来也更加困难，很多患者就是因为熬夜而导致牛皮癣的病情加重，或者久治不愈等情况出现。

　　患了牛皮癣就不能熬夜了?熬夜导致牛皮癣患者的免疫力下降。要知道良好的睡眠是人们身体健康非常重要，在睡眠中对人体的身体新陈代谢以及神经与内分泌的功能恢复都有着极佳的作用。但是牛皮癣患者得不到良好的睡眠，就会导致患者等等抵抗能力下降，对于患者的神经-内分泌-免疫系统都会造成极大的伤害。影响到药物的疗效。

　　患了牛皮癣就不能熬夜了?牛皮癣患者如果经常熬夜的话，就会使得患者的身体机体机能处在一个不正常的状态下，这样就会使得患者无法正常的吸收药物，从而降低了药物的治疗效果，这样就会对于牛皮癣的治疗造成不利的影响。

　　患了牛皮癣就不能熬夜了?导致不良的情绪。情绪与牛皮癣患者的病情有着紧密的关系，患者要是长期熬夜得不到良好的休息的话，就会对于患者的身体生物钟造成紊乱，对于患者的情绪造成影响，从而也不利于牛皮癣的病情好转。

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