谈谈如何有效的预防牛皮癣 银屑病的治疗原则

　　谈谈如何有效的预防牛皮癣

　　很多的人在出现了牛皮癣之后，都会深受痛苦，带来很多的影响，平时大家需要关注疾病的出现，避免造成皮肤受到危害，带来更多困扰，我们不要忽视这种疾病的发生，而且，在日常生活当中也要注意预防，那么，如何有效预防牛皮癣？

　　一、吃好

　　在炎热的夏季，冷食是大家非常青睐的选择，可是牛皮癣患者可要主要千万不要多吃冷食。如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对事物营养的提高，同时由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受到冷刺激可导致胃肠痉挛，对健康造成不利的影响。

　　二、喝好

　　在夏季大家还要注意一点：渴极不宜急饮。夏天出汗多，有人一下子喝很多水，会增加心脏负担，是血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。危害我们的健康，所以渴级的时候应先喝少量的水，停一会再喝。

　　三、睡好

　　在夏季牛皮癣患者最好小睡一会。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。因此，中午小睡一会，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一个好措施。此外，牛皮癣患者也不宜谁的很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下状态，不利于病情的减轻。

　　四、洗澡

　　夏季出汗多，但是牛皮癣患者不宜洗澡过频，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，缠身的皮屑会更佳的严重。

　　五、空调

　　在夏季使用空调时，不宜开得太大，空调能给人带来舒适的环境，但是如果室内外温差过大，使人对室内为温差难以使用而产生伤风感冒，而且如果室内外温差过大，不注意通风换气，还会是室内空气混浊，致使各种病原微生物的繁殖，人的机体抵抗力下降时，就容易患病。因此，夏天使用空调不宜温差过大，最好在5-8度之间，最大不超过10度。

　　六、防晒

　　牛皮癣患者之所以应做好皮肤防晒是由于紫外线是引起外露部位皮肤过敏和衰老的重要原因之一，在太阳光辐照较强的季节防止紫外线对皮肤的损伤是非常重要的。牛皮癣患者外出时要带防晒帽子或打伞，特别是某些对紫外线敏感的人更应注意。然而仅使用遮蔽阳光器具，如遮阳伞、遮阳帽等都不足以遮蔽紫外线，因为地面、水面、沙滩等均可以反射紫外线，从而造成对皮肤的光损害，所以牛皮癣患者应恰当的使用防晒霜。

　　银屑病的治疗原则

　　治疗原则为：一般疗法，避免饮酒及其他刺激性食物，勿滥用刺激性、过敏性药物；去除可疑病因，如慢性感染灶等；应用皮质类固醇激素治疗；应用免疫抑制剂疗法治疗；应用中药辩证施治；应用物理疗法；应用外用药物疗法。

　　1、寻常性银屑病：

　　（1）发病与感染病灶有关者，静脉滴注白霉素，成人60万单位加5%葡萄糖注射液500ml，每日1次，20日为1疗程。

　　（2）发病与神经精神有关者或剧痒者，可用静脉封闭疗法，成人用0.25%普鲁卡因100～200ml加5%葡萄糖250ml，缓慢静脉滴注，每日1次，20日为1疗程。使用本疗法时应先作皮试，对磺胺过敏者慎用此法。

　　（3）同时口服乙亚胺，每次0.1g、1日4次，定期查肝功能与白细胞数，白细胞数低于正常值时停药。加服鲨肝醇等药。

　　（4）维生素疗法

　　①维生素B12500μg。1日1次、肌肉注射，1个月为1疗程。

　　②维生素AD，1次2丸，1日3次口服。

　　（5）局部外用：皮质类固醇激素霜，如恩肤霜等，皮损停止发展，炎症减轻后，可外用1/2万芥子气软膏或0.5%蒽林软膏，每日1～2次。

　　2、红皮病、脓疱与关节病型银屑病：

　　（1）皮质类固醇激素疗法：一般仅用于红皮病型、关节病型或泛发性脓疱型银屑病，且使其他药无效者。寻常性银屑病禁用。

　　氢化考的松注射液200mg或地塞米松注射液10mg加5%葡萄糖注射液500ml、维生素C5.0g，10%氯化钾10ml，静脉滴注，每日1次，待皮损基本治愈后，可开始逐渐减量。

　　（2）免疫抑制剂：若皮质类固醇激素疗效不佳或出现减量困难时，可加用免疫制剂，如环磷酰胺注射剂200mg加0.85%氯化钠注射液20ml，静脉注射，1周2次，连续10次为1疗程。或口服硫唑嘌呤50mg，1日3次，4周为1疗程。

　　（3）非激素类抗炎药物：关节病型银屑病，可口服消炎痛1次50mg、1日3次。昆明山海棠片，1次2片、1日3次。

　　（4）物理疗法：

　　①沐浴疗法。矿泉浴如能同时采用紫外线或日光照射（夏季型银屑病患者禁用），效果更好。在浴液中加入适当药物（如硫酐或松馏油等）可增加加治疗作用；

　　②光化学疗法（PUVA）；对久治不愈的寻常型银屑病和对一般治疗无效或因副作用严重而不能继续治疗的红皮病型及脓疱型银屑病患者，可考虑采用本疗法。

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