老年银屑病患者生活中应怎样预防? 如何杜绝牛皮癣的二次发作

　　老年银屑病患者生活中应怎样预防?

　　一、要调节好精神因素，不能太着急，要少生气、少发脾气，心情开朗些、乐观些，这样机体的调节能力才能慢慢恢复，药物治疗的效果才会更好些。老年患者中有相当一部分是从青年或中年时期开始患病的，有的患者初次患病是在年轻时，后来治疗好了一直没有再复发，而到60岁退休后又复发了，由于发病周期较长，所以很容易导致心理问题。

　　二、要注意饮食，要忌口。饮食是老年银屑病患者最首要的问题，要注意食物的营养搭配并且养成良好的生活习惯。在忌口方面，老年银屑病患者要特别注意不能喝酒，忌吃辛辣食物，以免使病情加重或复发。对于老年患者而言，合理的饮食即使身体机能正常运转的需要也是治疗银屑病的要求。

　　如何杜绝牛皮癣的二次发作

　　如何杜绝牛皮癣的二次发作？得了牛皮癣要积极的配合医生进行治疗，除了想办法去除牛皮癣患者身上症状，此外还要食物补给以减少色素的形成。得了牛皮癣建议患者在饮食上可以吃一些,水果类及青叶蔬菜类。

　　我们建议，维持良好的心态，清淡的饮食，充足良好的睡眠，万万不要用别的药物退斑，以免再次激发牛皮癣。在饮食上可以吃一些,水果类及青叶蔬菜类，这样有利于减少色素的形成。同时用一些祛除黑斑的中药。

　　牛皮癣黑斑可以多吃黄瓜。黄瓜味甘，性平，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，牛皮癣患者多吃啊,黄瓜能美白肌肤，维持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。

　　牛皮癣日常生活中忌酒、忌海鲜、忌辛辣。,多喝水,多吃水果。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。夏天，可以多让患处受阳光照射，但不能太强烈，容易灼伤皮肤。治疗的话，西医常用激素类药物，副作用较多，可以尝试中医药治疗，效果相对更明显一些。

　　牛皮癣初发时为针头,至扁豆大的炎性扁平丘疹，逐渐增大为,钱币或更大淡红色浸润斑，境界清楚，上覆多层银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，则霹出一层淡红色,发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。

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