怎么预防银屑病好? 银屑病患者在生活中要注意的三个事项

2017-05-04 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　怎么预防银屑病好?

　　一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者。

　　二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。

　　银屑病患者在生活中要注意的三个事项

　　大家都知道牛皮癣的复发性很强，一旦患上这种疾病对于我们的危害是很大的，所以，应该到正规的医院按照医生的要求，积极的配合治疗，在牛皮癣治疗有所好转之后，也不能停止用药。那么，牛皮癣患者在生活中有哪些注意事项?　　

1、牛皮癣患者应尽量避免过敏原，减少感染、创伤、受潮等各种不良的外界诱因的刺激，尤其是注意预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因此要注意以免因感染而引起牛皮癣复发或病情加重。

　　2、日常生活中对于某些忌口的食物也应该注意尽量避免，以做好牛皮癣的相关保健，例如某些过于辛辣、酸和过咸的食物、容易导致皮肤发生过敏或容易使皮肤炎症加重的食物等，但忌口不能过于盲目，还要根据自身情况来定，以免破坏身体的营养平衡。

　　3、牛皮癣患者要对治疗牛皮癣树立信心，患者对自身的疾病一定要有一个明确的认识，不要有太大的心理压力，应保持乐观的精神状态，树立战胜疾病。

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