如何预防银屑病 银屑病患者喝牛奶有五注意

　　如何预防银屑病

　　如何预防银屑病?银屑病是我们生活中常见的皮肤疾病，它给患者的心理和外貌带来许多影响，所以为了减少银屑病的发生，预防银屑病是重要的，那该如何预防银屑病?下面专家介绍。

　　一、从预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者。这一点对青少年患者尤为重要，青少年患者一定要做好银屑病生活护理。

　　二、预防过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　三、注意别受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　银屑病患者喝牛奶有五注意

　　我们在生活中牛奶人们必不可少的的营养佳品，对于银屑病患者也是如此，是营养补充的一重要渠道，因为银屑病病情的原因营养白白流失，让患者的营养易失衡!但是银屑病患者在饮用牛奶时，必须要注意以下五点：

　　一、在饮用牛奶时切莫认为牛奶越浓越好：在生活中有很多银屑病患者在喝牛奶时，认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的想法。因为所谓的浓牛奶，就是牛奶中的奶多水少，并且浓度超出了正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿银屑病患者常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿银屑病患者脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

　　二、不要认为喝牛奶加糖越多越好：大多数人都认为不加糖的牛奶不好喝，难以消化，其实这一想法并不科学。因为加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。在牛奶中加糖最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。

　　三、喝牛奶最好不加巧克力：在生活中往往就有人或是银屑病患者经常将牛奶同巧克力一并食用，其实这些对身体以及银屑病的病情并没有好处。因为液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童银屑病患者发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

　　四、牛奶不要同药物一起服用：在生活汇总往往就有的银屑病患者认为，在服用药物时，用有营养的饮品送服，肯定更有利于药物的吸收，但是这种想法是很错误的，也能为牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，银屑病患者在服药前后各1-2小时内最好不要喝牛奶。

　　五、婴儿不宜喝酸奶：由于酸奶这种饮料易于消化，所以有些人就常用酸奶来喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的银屑病婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。