牛皮癣患者该如何预防保健 银屑病的预防措施都有哪些

　　牛皮癣患者该如何预防保健

　　牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，牛皮癣的主要症状是反复出现干燥的白色鳞屑，好发于头皮、四肢伸侧及背部。虽然牛皮癣一般不会危及生命，但是牛皮癣一般发生在皮肤表层，严重影响患者的美观，给患者的生活工作带来严重影响。

　　牛皮癣是一种比较容易复发的疾病，所以患者在治疗时或是治疗后都要做好牛皮癣的预防保健，才能取得良好的治疗效果。

　　（1）日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原；避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

　　（2）患者应接受正规、科学的治疗，不要滥用药物。对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗。

　　（3）牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

　　（4）生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　（5）牛皮癣临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发.

　　银屑病的预防措施都有哪些

　　银屑病的预防措施都有哪些?众所周知，银屑病是一种非常难治的慢性皮肤性炎症，而且很容易再次反复，是现代医学界中的一个难题，目前还没有办法做到彻底根治。专家指出，得了银屑病一定要及时前往专业的银屑病医院就诊，患者在接受医院治疗的同时，还应该积极的做好自身的护理工作，科学的护理不仅能有效的辅助医院的治疗也是后期预防银屑病复发的主要方法，那么在日常生活中，患者都可以采用哪些预防措施呢?一起来了解一下专家是如何解释的吧。

　　(1)保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

　　(2)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　(3)病人要正规治疗，不要滥用药物。

　　(4)饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　(5)在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　(6)巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。

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