牛皮癣患者吃蘑菇有讲究 银屑病患者洗头的一些需注意事项

　　牛皮癣患者吃蘑菇有讲究

　　蘑菇主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。但是，牛皮癣患者吃蘑菇一定要注意健康，科学食用。

　　牛皮癣患者清洗蘑菇一定要注意干净、卫生

　　鲜蘑菇可以直接清洗，而蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右，然后让其在水盆中旋转，以去除沙粒。此外，蘑菇要注意去除根部，因为根部有毒性。

　　蘑菇可炒、熘、烩、炸、拌、做汤，也可酿、蒸、烧，还可作各种荤素菜肴的配料，是筵席上的高级食用菌菜之一。牛皮癣患者可以根据自身喜好自由选择蘑菇菜肴。

　　蘑菇的保存是非常重要的

　　蘑菇日子一久便为变黄，而荤伞背后也会变成褐色，如果经过加热，即使略带有褐色，也不必在意。鲜蘑菇不容易保存，牛皮癣患者选购新鲜的蘑菇之后，切开淋上柠檬或醋，可防止其变色。牛皮癣专家提醒患者，如果吃鲜蘑菇，最好现买现做，避免蘑菇变质。

　　银屑病患者洗头的一些需注意事项

　　患了银屑病的患者，在生活中有不同的病情就要进行不同的护理，并且不同发病部位的患者护理也是不同的。就如头部银屑病患者，在日常生活中洗头就要多加注意，因为洗头可以帮助患者改善头皮的健康和卫生。但是患者在洗头时应注意以下几点：

　　1、患者在洗头之前需要进行些准备工作：如在洗发前先将头发完全梳通，这样有助于防止清洗时打结的头发断落而引起银屑病脱发现象，最好使用宽齿扁梳理头发，尖利的梳齿容易刮伤头皮，引起头部感染，致使皮损面积扩大，不利于头部银屑病的康复。

　　2、头部银屑病患者洗头时要注意水温：患者应尽量避免水温过高，因为过高会刺激患者头部的皮损部位，同时患者应做到洗发时用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，然后用手指的指腹轻轻的按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。切忌用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，诱发头部银屑病的进一步恶化。

　　3、患者要正确使用护发用品：患有头部银屑病的患者在使用护发用品时要根据产品的说明正确的使用，一定要严格遵守说明上规定的按摩时间按摩头皮，不要让护发新产品在头发上停留时间过长，以免损伤头皮，尤其注意减少对皮损部位的刺激。

　　4、患者在洗完头之后也要注意一些问题：如希望后应使用纯棉毛巾将头发吸干，同时千万不要过于用力。对吹风机的使用要谨慎，一定不要让高温直吹头发，减少对皮损部位的刺激，最好保持10～15公分的距离。并且不要持续时间过长，一般吹干头皮就可以了，然后让头发自然干透。

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