银屑病食疗四方怎样增强银屑病患者的抵抗力

2017-03-23 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能。同时银屑病患者要多参加休闲娱乐活动，研究证明，经常外出与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快，有助于患者的身体健康。

　　银屑病食疗四方

　　(1)桂枝薏米粥

　　将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。每天食用1次，10天为1个疗法。此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。

　　(2)当归羊肉汤

　　将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口，同当归9克、仙茅18克一起放入锅中，加特别是水烧开半小时，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成汤，再加入适当调味品便可用之。每天吃1次，7--10天为1个疗程，具有袪风燥湿之功效。

　　(3)车前子薏米粥

　　将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。

　　(4)生槐花粥

　　方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。

　　此外，双花茶(含凌霄花、生槐花、绿豆)、蝮蛇酒(含蝮蛇、人参)等也可饮用。但不管是粥、汤还是酒和茶，如果患者对其中某种万分过敏或不耐受，受就应停止进食。当然，出现这种情况是很少的，绝大多数患者都可以安全食用。

　　怎样增强银屑病患者的抵抗力

　　受到银屑病的困扰，患者的身体体质较差，同时增强身体素质对于此病的治疗有很大的积极作用。那么如何增强银屑病患者的身体素质呢?银屑病患者要注意培养良好的人际关系。良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能。同时银屑病患者要多参加休闲娱乐活动，研究证明，经常外出与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快，有助于患者的身体健康。

　　银屑病患者要注意日常的健康饮食，同时要注意饮酒的量不要过高。每天饮酒不要超过1杯，过量的饮酒给血液和心脏等器官造成很大负担和破坏。感染是银屑病发病的一个重要原因，注射疫苗可以预防70%的流感病毒，在感冒流行的高峰期注射疫苗不失为一个选择。银屑病患者要注意每天摄取200毫克维生素C，对身体健康有好处。

　　银屑病是一种皮肤疾病，但是他给很多银屑病患者带来了极大的心理疾病。银屑病患者要培养自信心，相信自己永远是最好的，乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在如今这个竞争激烈的社会中，良好的心态是非常不要的。日常不要要滥用抗生素，抗生素对病毒并没有特别的疗效，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效。病情抗生素可能刺激皮肤，造成病情的严重。

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