冬春是银屑病的高发季节,门诊和住院部的患者都很多。看到几幕真活生生的案例,给我留下很深的印象,同时也给我一些反思:医师仅仅知道治病,其实身边小事—生活起居也是值得我们关心,因为饮食、休息、压力、心理、体型等都会影响银屑病的治疗效果。
第一幕
患者A,经常出差,应酬非常多。一次应酬后上吐下泻,银屑病加重。
第二幕
患者B,46岁,身高175cm,体重100kg,银屑病病史10余年,血脂高,血压临界。住院期间特喜欢吃花生等食物。目前是红皮病型银屑病,对口服药、外用药治疗不敏感,免疫抑制剂才能控制病情。
第三幕
患者C,10岁,病史1年,体型偏胖。父亲非常担忧,问我该吃些什么食物?
银屑病的患者究竟该吃些什么呢?
国外有哪些新的、有价值的关于银屑病食谱的报道呢?
银屑病是一种表皮增殖过快、伴有炎症的免疫性疾病。银屑病是世界难题,目前没有根治的方法,故其对皮肤以外的系统影响尤其值得关注。它除了影响皮肤,实际上欧美最近报道显示银屑病伴发糖尿病、肥胖、高血压心脏病机率比正常人高,同时这类人也增加治疗的难度。那么预防这类疾病发生、如何缓解银屑病尤其重要。象高血压、糖尿病一样,银屑病食谱上还是有些讲究。
1低脂、低糖、低盐饮食,控制血脂、体重和血糖:平时家庭选用橄榄油、玉米油比较好,少食猪油和禽类油脂(包括鸡翅最好去皮)。
口服维甲酸和外用维生素D衍生物均有治疗银屑病效果。
2多吃些维生素A和D的食物,包括菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶、鸡蛋等。
国外报道部分银屑病患者对味精过敏。
3少吃或者味精。
4加强食谱:含鱼油多的食物。
海鱼(鲭鱼、沙丁鱼、鲑鱼、沙丁鱼、咸鱼和鲱鱼)富含omega-3脂肪酸,特别是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。这些分子能够竞争性同花生四烯酸一起作为下游底物,结合环氧合酶和磷脂合酶,因此能够减少银屑病斑块下游的炎症介质,缓解病情。
头部银屑病。
健客价: ¥102用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥53主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥139用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥35用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥40.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥390养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥66.5清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮捧为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥45清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥39清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥22用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥135清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥290主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥312清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥27用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥177卡泊三醇软膏:用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥426.7头部银屑病。
健客价: ¥240卡泊三醇软膏:用于寻常型银屑病的局部治疗。 卤米松乳膏:对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥332.3卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥728卡泊三醇软膏:用于寻常型银屑病的局部治疗。 地奈德乳膏:适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥319.6银屑胶囊(金扬沙):祛风解毒,用于银屑病。 他卡西醇软膏(萌尔夫):用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。 克银丸(大明宫):清热解毒,祛风止痒。用于皮损基底红,舌基底红,便秘,尿黄属血热风燥型的银屑病。
健客价: ¥480卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺):清热解毒,消斑化瘀,祛风止痒。用于血热挟淤,热毒炽盛证;进行期银屑病,玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价: ¥820阿维A胶囊: 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒:清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥742卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 卤米松乳膏(孚松):对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥308