银屑病日：650万人秋冬要远离三大诱因

　　秋冬三个诱因要避免——皮肤干、易感冒、压力大

　　皮肤干燥是大敌秋风一起，由于气候干燥及气温降低，人体皮肤的汗腺及皮脂腺分泌也随之大大减少，皮肤干燥就不可避免。如果皮肤很干燥，那银屑病就有可能愈发严重。秋冬季节，银屑病患者如何适当地为皮肤保湿防燥?卢传坚建议，首先是选择相对油性的保湿霜，可锁住皮下的水分而防止水分丢失，进而保持皮肤的滋润。洗澡时水温不宜超过正常体温，也不宜使用刺激性较大的香皂，不宜过度搔抓或用浴巾大力搓擦，浴后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。饮食中应尽量增加蛋白质，并多摄入富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等，少食或忌食咖啡、可乐以及辛辣煎炸等刺激性食物。

　　普通感冒是诱因秋季夜长而昼短，早晚温差增大，如果没有及时添加衣物及做好保暖工作，极容易着凉感冒。卢传坚指出，门诊中很大一部分病人常因感冒而导致病情加重，特别是以咽喉疼痛为主要症状的咽喉炎或扁桃体炎患者。北京大学第一医院皮肤科主任朱学骏也提醒，银屑病一般认为与遗传因素、感染、免疫功能障碍及精神因素有关，发病的原因大多与溶血性链球菌感染所导致的上呼吸道感染，特别是扁桃体炎相关。不少患者首次发病，常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等症状。阳光是某些银屑病的克星，患者可多出去晒晒太阳。目前，北大医院皮肤科设有光疗门诊。

　　心理失调是关键卢传坚特别强调，精神心理因素已成为激发或加剧银屑病病情的首要因素。精神紧张、工作劳累、情绪抑郁、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素长期得不到缓解，容易导致精神心理平衡的紊乱，继而出现神经免疫功能的失调，在相关银屑病遗传背景下，从而诱发疾病出现或使其进一步加重。而银屑病发生后，患者常因病情缠绵、皮肤外观不雅、害怕他人议论与歧视等而心理压力很重，病情更不容易好转，同时也极大地增加了治疗的难度。

　　因此，患者要以坦然的心态面对疾病，并学会自我排解压力。同时，还应当积极的学习相关银屑病防病治病的知识，建立科学的诊治观，保持良好的心情，树立战胜疾病的信心。

　　银屑病分四种类型——寻常型最复杂

　　很多银屑病的病人在吃海鲜、喝酒后发作，由环境、感染或食物某种刺激因素促发后表现出来。该病有一定的遗传素质，但并非是绝对因素!”南方医院皮肤科曾抗主任举例说，一个家族可以有多人得病，也可以只有一个人得病，双胞胎也可以不同时得病。所以，银屑病具有一定的易感性，当易感患者受到一定的外界因素影响后就会发病，而环境因素比遗传因素显得更为重要。

　　曾主任表示，银屑病从西医角度来谈主要分四型，分别为“寻常型、脓疱型、关节型和红皮病型”。他介绍到，寻常型患者中表现为点滴型的银屑病常与感染有关，当易感者在感染因素诱发下就会发作，常见的感染疾病有扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎、肺炎、疱疹病毒感染等，经抗感染治疗后常可治愈;寻常型银屑病是最多见的一种，但因病因复杂难以查明，故治愈几率低;红皮病型和关节型银屑病最为少见，当寻常型银屑病治疗延误会缓慢发展，演变为关节型、红皮病型，从而影响身体各个系统的功能。

　　银屑病患者表皮细胞更替时间快，角化速度快，其皮疹类型呈多样性。患者往往身心备受摧残，全身脱皮严重影响日常生活和社会交际，同时对自身的脱皮和皮疹感到害怕，又不知是否会传染，终日惶惶不安。其次，工作上因为美观性差不能胜任接待类工作，备受歧视，就业范围缩小。此外，银屑病呈慢性病程，绝大部分需长期治疗，甚至终身治疗，让患者疲惫不堪。