2018-06-13
玩手机的朋友注意了，请务必戴防蓝光眼镜看手机
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的。
如光线过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
由于不同年龄段孩子眼睛（睫状肌）调焦能力不同，由此导致的调节紧张程度不同，调焦紧张会影响验光度数的准确性。因此散瞳放松眼肌后才能保证验光结果的精准。
黄斑处于人眼的光学中心，视力检查就是查黄斑区的视觉能力，激光笔灼伤黄斑产生的是不可逆伤害，而且这个伤害还有一个反应过程——黄斑水肿膨胀，继而萎缩，其间视锥细胞破裂。
普通近视带来的麻烦可能只是视物不清、生活不便，但近视度数超过500度成为高度近视后，眼轴变长、牵连眼底，有可能导致视网膜脱离、黄斑出血、白内障等并发症，严重的甚至会致盲。
弱视的话是指眼球没有明显的器质性病变，但经过视力矫正后仍然达不到0.1的。像先天、斜视、弱视、散光等不及时治疗都会导致弱视，并且弱视一旦形成，需及时治疗，久拖不知，病情加重，可致盲。
环境因素就更容易理解了，用眼环境导致视疲劳。视疲劳是引发近视的主要原因，眼睛在近视后，除了会视物模糊外，眼轴会随着度数的增长出现质变，眼轴由此被拉长而不可逆。
“饮食营养不匀衡是造成近视的一个重要因素。因为偏食、挑食在儿童中极为普遍，家长也比较纵容，给孩子吃很多高脂肪高热量的食物，维生素、矿物质却普遍缺少。
注意用眼时间，连续看电脑、看电视、看书做作业30分钟后，必须远眺10分钟，让眼睛充分放松。眼与电视屏面距离应为屏面对角线的5～7倍，但不小于2米。每天保证至少2小时的户外活动，每周保证累计10小时的户外运动时间，多放风筝，多打乒乓球。
白内障是老年人最常见的眼病，主要是晶状体蛋白质变性浑浊，遮挡瞳孔视野导致视力模糊甚至失明。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时导致失明。
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