2018-08-06
眼健康十大小常识！避免出现视疲劳和眼睛干燥现象。
很多疾病早期都没有明显症状，例如危害很大的慢性青光眼，只能通过体检发现。因此成年人，尤其是有眼病家族史的成年人，应该每年进行一次眼部健康体检。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。眼睛是心灵的使者，心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
很多疾病早期都没有明显症状，例如危害很大的慢性青光眼，只能通过体检发现。因此成年人，尤其是有眼病家族史的成年人，应该每年进行一次眼部健康体检。
最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地，只要纱织细密，达到一定厚度，就可以遮挡紫外线。选择宽沿帽，除了可以保护脸部，还可一并将耳朵和后面的脖子部位遮蔽。
患者眼前出现“红色烟雾”，这就可能导致视网膜裂孔形成，造成视网膜脱离。而不完全玻璃体后脱离又可导致特发性黄斑裂孔，刺激缺损的视网膜内界膜产生黄斑前膜。
对眼睛，甚至更多器官的危害是毁灭性的。隐形眼镜上的一滴水，或一粒灰尘，里面携带的细菌、真菌、病毒等等，都可能对眼睛带来损害，一定要记住，保持隐形眼镜的干净。
常常是一整天跑下来，腿又酸又胀，吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾，可以有效缓解我们身体的疲劳；二是因为钾可以排除身体中多余的盐分，使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。
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