2017-04-14
维护眼健康，“节约用眼”是关键
由于长时间的盯着屏幕，眼球转动的次数比较较少，眼睛得不到滋润，眼睛干涩，多多转动眼睛，可以让眼角膜得到滋润，眼睛会感觉舒服一些，眼疲劳也会得到缓解。
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
由于长时间的盯着屏幕，眼球转动的次数比较较少，眼睛得不到滋润，眼睛干涩，多多转动眼睛，可以让眼角膜得到滋润，眼睛会感觉舒服一些，眼疲劳也会得到缓解。
如果经常感觉眼睛干涩难受，平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入。“电脑族”预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，应多吃富含维生素A的食物，而维生素C可以有效抑制细胞氧化。
黄斑变性、青光眼、老花如果将眼睛形容成相机，那么40岁开始，就要关注底片的问题了。除了老花，糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能找上门来。
相对于近视，对于7岁以内的孩子，散光和弱视才是真正影响视功能发育的元凶，越早发现，治疗效果就越好。因为青少年在视力检查的时候会动用眼睛的调节机制，造成视力好的假象，所以到医院做散瞳检查才是最关键的。
长时间佩戴隐形眼镜会增加感染的风险，并造成不可逆的损伤。疾病防控中心调查发现，每年有将近100万的美国人因戴隐形眼镜而感染。角膜塑形镜因为是专门为夜间佩戴而设计的，可以佩戴。
视网膜脱落的病情是较为严重的，大部分的患者都需要及时的采取合理的治疗手段，因为视网膜脱落之后，视力会受到极大的影响，大部分的患者没有积极的治疗，会出现失明
复杂的视网膜剥离发生时，可能需要做玻璃体切除术。这手术是切除和视网膜连接的部分玻璃体。在某些病例，当分离的视网膜本身重的皱缩时，可能须要用空气或某种气体暂时取代玻璃体且将之贴紧眼壁。
斗鸡眼的病情有轻有重，有轻微斗鸡眼的患者不要长时间盯着一个物体、可以转动头部的同时双眼也上下左右转动，斗鸡眼还有三大矫正的方法：佩戴适合的眼镜、对双眼进行训练、通过手术来矫正斗鸡眼。
急性闭角型青光眼如果得不到及时治疗，24～48小时即可完全失明；原发性开角型青光眼虽然进展缓慢，但若不及早采取干预措施，持续高眼压会造成视神经不可逆性的损伤和视野缺损，最终失明。因此早期筛查早期治疗尤为重要。
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