2018-05-19
偷走孩子视力的凶手，99%的父母都忽略了这一点！
孩子吃糖，会消耗护眼营养物。吃进去的糖需要维生素B1帮忙分解代谢。维生素B1对神经系统有保护作用，一旦缺乏，便会影响眼部周围的神经，造成神经功能受损，易引起视疲劳，从而影响视力。
五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。眼睛是心灵的使者，心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家听说结石可能会想到胆结石、肾结石、牙结石，却不知道眼睛也会长结石。其实，这是一种结膜凝集物，是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点。这是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物，多因结膜炎症而产生。
孩子吃糖，会消耗护眼营养物。吃进去的糖需要维生素B1帮忙分解代谢。维生素B1对神经系统有保护作用，一旦缺乏，便会影响眼部周围的神经，造成神经功能受损，易引起视疲劳，从而影响视力。
姿势与食物的因素：正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。
长时间玩手机或平板电脑会引起睡眠不足，10至13岁是近视眼形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，也容易造成睫状肌(看清东西的主要调节肌)的调节功能紊乱，诱发近视的产生。
新父母们聚在一起听说谁家宝宝走路早，说话早，往往都羡慕不已，认为这是聪明的表现。如果自家孩子几个月还不会走路，家长往往还会焦虑不已，怕是患上了疾病。
光线也是影响人类视力的原因之一，在太强的光下看书，由于光线太强，会刺激眼睛，同时强烈的光线照在纸上还能起到反射作用，双重强光的刺激会使眼睛不适，难以看清字体，人往往会眯起眼睛看，这样就家中了眼的调节负担和疲劳，久之则会产生近视。
很多研究都证实了基因在近视发生中的作用，比如父母近视的孩子比父母不近视的孩子发生近视的可能性大4倍；父母双方都是高度近视，那么孩子基本就会近视等。
青少年学生，尤其是低年级学生，自制能力比较差，良好的用眼习惯很困难养成。许多防治近视产品需要学生主动配戴使用，如果没有足够自觉，再加上缺乏监督，就很难取得很好的成效。
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