一般有东西进到眼睛里，首先我们可以通过各种办法致使自己的双眼流泪，让异物顺着泪水排出。打哈欠无疑是最简单的方法，只要我们低下头，张大嘴，深吸气打出个大哈欠，眼睛自然会流泪。
电光性眼炎，是一种因为眼睛的角膜上皮细胞和结膜吸收大量强烈的紫外线所引起的急性炎症，会出现疼痛难忍、怕见光、头痛、结膜充血水肿的症状。
父母应该以宝宝的高度来看家里的一切，将所有具危险性的物品放置高处或移走，家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，留意家具中尖锐的角，在桌子和家具的边角包上软垫，或者选购桌角是圆形的家具，以防宝宝碰撞对宝宝的眼睛造成伤害。
眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒，切忌揉搓或来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上有嵌入物时，应让孩子闭上眼睛，然后用干净酒杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带固定去求医，让孩子尽量不要转动眼球。
灰沙被风吹进了眼睛，有的人喜欢用手揉，这样做十分有害。因为人的眼球好比是一架小巧的照相机，角膜就像是镜头前面的那层薄薄的玻璃，它光滑平整，晶莹透亮，让光线顺利地射入眼底。
要是眼睛里的异物没有通过眼泪自行排出，并且感觉到有触摸的疼痛，那异物很可能是在上眼皮的眼睑结膜上，这时可以把眼皮翻过来找到异物，再用浸湿消毒过的棉棒或干净的手绢轻轻地擦掉异物，疼痛感也随着消失了。
预防儿童眼外伤首先要强调安全教育。家长和老师首先应对学生讲解眼外伤原因和危害，让儿童增强自我保护意识。其次是远离危险，家长要把刀、剪等危险物品放到儿童不能触及的地方，不让儿童玩劣质、袭击性玩具或一次性注射器等，禁放烟花、鞭炮。
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