孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
现代城市儿童青少年的游戏方式多以室内娱乐为主，如电视、个人玩具、游戏机、电脑等，不利于眼睛的放松和休息。为此，家长应该经常带孩子出去游玩，鼓励孩子改变游戏方式，多参加室外的游戏活动。
妊娠期间，孕妇内分泌水平改变，水钠潴留导致眼睑水肿发炎，泪液膜中的水分更易蒸发，而同期的泪液分泌量却相对减少，泪液膜的均匀分布遭受破坏，造成干眼症。因此，怀孕期间请不要戴隐形眼镜。
视疲劳是近视眼的另一种常见不适，多与调节集合失衡有关。近视眼习惯近距离读写，长时间读写后可引起视物模糊、眼胀、头痛等不适；眯眼视物以利改善视力却可导致疲劳。
在阅读和写字的时候，要注意字体的大小，太小的字体我们需要花更多的精力去看，可能带来眼压增高。走路和坐车的时候不要看书，可以改为听书。颠簸的路程看书会加重眼睛的负担。
作为学生，眼球的发育还不完全，很容易受外界环境的影响，加上课业太重，学习压力大，饮食不规律，营养不均衡，不好的用眼习惯等，都会造成视力不断变化。
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