2017-11-07
近视眼镜越换度数越高？家长的3个误区耽误孩子一生!！
青少年时期近视度数增加的原因，除遗传因素外，最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。身高快速发育期，往往近视度数也增长较快。因此，在科学、合理矫正的基础上，近视度数是否增加与是否更换眼镜无关。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
青少年时期近视度数增加的原因，除遗传因素外，最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。身高快速发育期，往往近视度数也增长较快。因此，在科学、合理矫正的基础上，近视度数是否增加与是否更换眼镜无关。
摘镜。眼睛睁大，眼球正视前方不动，用右手示指压住上睑边缘，再以左手示指压住下睑边缘并拉紧;或手法相反，使镜片的下端往前翘出下眼睑外，再轻轻以右手示指往下推出镜片。
超过300度近视的小孩如果没有佩戴眼镜，看书时头距离书本的距离要少于33cm（1尺远）才能看得清，这时候，由于近距离用眼姿势不正确（距离太短），这时候眼睛就会容易疲劳，度数自然容易增加。
近视眼是由于眼睛的屈光力过大或眼轴过长，造成光线聚焦于视网膜之前，而形成的近视。而视近时眼睛调节的过程本身就可以看作是一个晶状体变凸，眼的屈光力增强，使物象聚焦点前移的过程。
近视发生的原因大多为眼球前后轴过长，其次为眼的屈光力较强。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明，增加孩子户外运动时间，对于预防近视有显著作用。同时，平时应注意孩子用眼距离、时长，监督孩子每用眼40分钟，休息10分钟。
青少年、学龄儿童、长时间近距离工作者是假性近视发生的高危人群，因为该人群的大部分用眼时间是看近，眼睛为了适应环境而发生近视，开始是假性，随着时间的推移逐渐变成真性，可以说是假性近视是正常眼睛向近视发展的过渡阶段。
养成良好的饮食习惯，纠正偏食，少吃糖果和高糖食品，补充蛋白质、钙质、维生素A、D、E等营养物质，每天晚上睡前做一次眼保健操，通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，增强眼部血液循环，解除眼疲劳，达到预防近视目的。
不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦！
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