2018-04-09
眼知识！怎样减慢孩子近视度数的增长？
国内外大量研究表明，相比普通的框架眼镜，角膜塑形镜减缓近视发展的效率能达到50%甚至80%到90%，很多佩戴普通框架眼镜的孩子可能一年就会增长50度至75度甚至更高，包括高度近视患者。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
国内外大量研究表明，相比普通的框架眼镜，角膜塑形镜减缓近视发展的效率能达到50%甚至80%到90%，很多佩戴普通框架眼镜的孩子可能一年就会增长50度至75度甚至更高，包括高度近视患者。
裸眼视力不仅由每个人的屈光度数决定，还因个人调节力的强弱而产生差别。相同或相近度数下，调节力更强的人裸眼视力更好。近视度数低，调节能力强的人，不戴眼镜也可以满足大部分的工作生活需求。
大部分儿童在生长发育的不同阶段视力是不同的，孩子的视力也应于孩子日常用眼相适应。一般来说1岁孩子日常活动范围很小，无需关注远处的目标也无需近距离专注的用眼，其正常视力大约只有0.2，散瞳验光的屈光度约为+2.00D～+3.00D，眼轴长度约为20mm。
连续用眼如看书、看电视、上网后，每堂课结束后，望着光线强烈的地方，你会感到刺眼，此时可闭上眼睛，稍作休息。当刺眼的感觉消失后，再重新睁开眼睛。望向远处。以此类推，逐步把目标的距离拉远，以不能再看清楚目标时结束。
因为钢琴的黑白键属于光栅，对眼睛刺激比较大。再加上孩子在弹钢琴时需要双眼注意力高度集中盯着琴谱，如果练琴时间过长，其视觉神经容易疲惫，造成眼睛疲劳，这种长时间近距离用眼活动，会影响视力。
真假近视要分清，假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶状体也一直处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶状体屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。
对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。
戴眼镜不但不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减慢近视的发展。因为戴眼镜后可消除眼睛疲劳，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。
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