眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
很多人会忽视眨眼这个细微的动作，其实它对于眼睛非常重要，可以让泪膜均匀地分布在眼球的表面，保持眼部湿润。有意识地眨眼睛会帮助我们缓解眼部干涩的症状，建议大家使用电脑手机等电子产品时可以做到：每隔40分钟休息闭眼5分钟。
眼睛干涩、有异物感、眼红、或感到疼痛等。若眼干时间较短，经护理后获得改善的，并不算干眼症。如眼睛干涩经常出现，需向医生咨询，必要时还要做相应的检查诊断是否为干眼，以便进一步治疗。
隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快得将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。
现代使用空调、电脑、隐形眼镜等的人越来越多，如果不注意用眼卫生，长时间盯着屏幕，或长时间在空调房里呆着，也有可能会诱发干眼症，使得干眼病有了越来越年轻化的趋势。
有些人喜欢随时随地看书，或者拿手机发短信，这些习惯其实对眼睛的伤害都很大，应该尽量避免。目前，干眼症患者已经偏年轻化，这跟年轻人的生活和工作习惯有很大的关系。
现在越来越多的年轻人由于长时间上网，看手机，患上干眼症的机率增加，对眼睛健康造成严重威胁。如果干眼症患者们能够了解其病因，在病症早期接受专业的治疗，患者们康复的希望更大。
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