2014-07-10
简易眼保健操防干眼症
白领干眼症患者逐渐增多，专家认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
白领干眼症患者逐渐增多，专家认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。
越来越多人感到眼睛干涩、有异物、疲劳……这或许是干眼在作怪，中山大学中山眼科中心角膜病专科梁凌毅副主任医师介绍，干眼预防比治疗更重要，平时应该多让眼部得到休息，如果干眼严重，可以尝试使用人工泪眼。
长期盯电子产品屏幕，患严重干眼症？干眼症的患者各年龄层次都有，因电子产品诱发得病的人群中年轻人和小孩子占的比例较多。专家建议，看手机或电脑等电子产品时，一定要注意控制时间，看半小时左右就要让眼睛放松一下。
过度使用眼药水就是我们最容易踏入的误区之一。医生不主张干眼病患者长期使用眼药水。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。
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