2014-10-26
科学用眼，远离干眼症
专家提醒，假如常常觉得眼睛轻易疲惫、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼；看东西不清晰；眼睛干涩、痒、红，甚至痛苦悲伤、怕光、流泪，或者有难以说明的不适感觉，可能干眼症已经找上你了。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
专家提醒，假如常常觉得眼睛轻易疲惫、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼；看东西不清晰；眼睛干涩、痒、红，甚至痛苦悲伤、怕光、流泪，或者有难以说明的不适感觉，可能干眼症已经找上你了。
如果眼干、眼涩的症状不是偶尔一两次，而是持续性出现（每天或一周内大多数时间出现），并且发现不能忍受空调、厨房油烟等情况时，就该积极到医院进行检查。一般年轻人的干眼症会比老年人更易治疗。
干眼症是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼部干涩、有异物感及视疲劳。正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼的方式，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，从而形成泪膜。如果眨眼次数减少于每分钟7次左右，你很可能患上了干眼症。
老年人长期使用眼药水点眼或全身服用某些药物。药物里面不仅含有治疗成分，还不可避免含有一些防腐剂及有害成分，因此对没有明确疾病的老年人不建议使用任何药物，服药和停药都应遵循医嘱。
眼科专家说，精神放松，眼疲劳时适当休息，改掉不良生活习惯、戒烟、限酒，适当户外运动。电视机和电脑放置在低于眼水平不受阳光照射的位置，而且使用时间不宜过长，主动眨眼，可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。
越来越多的办公室人群长期在封闭的空调环境下工作，空气干燥且不流通，眼球水分蒸发过快，也会使泪液分泌减少，容易导致干眼症。那么，干眼症能治好吗？下面告诉你。
长时间盯着手机屏幕很容易造成视觉疲劳，再加之坐地铁时人又处在不停晃动的环境中，结果引发的危害可能更为严重。不少人为了舒服，还喜欢躺着、歪着看手机，不正确的姿势还可能导致视觉紊乱。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台