眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
长时间看书，使用电脑办公，眨眼次数减少；环境污染严重，长时间呆在空调或者有暖气的室内，空气太过干燥；佩戴隐形眼镜过长，或佩戴方式不正确，这些都是造成干眼症的原因。
很多年轻人常把干眼症误当炎症来对待，于是网购眼药水。段虎成医师称，这些网红眼药水成分非常复杂，含有很多干眼治疗不需要的成分，对眼表刺激非常大，反而加重不良反应。
干眼症是一种慢性病，会引起视疲劳，如果不给予足够的重视会影响我们的正常生活。反过来许多不良的生活习惯也会加重干眼症，久而久之形成恶性循环。因此，干眼症要以预防为主，尤其是那些长期面对电子产品的人群，切不可掉以轻心。
眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。
冬季户外活动减少，室内空气干燥，人们又习惯长时间用电脑、玩手机，出现眼睛干涩的人可不少。然而，眼干只是一种症状，而干眼是一种疾病，眼干是干眼的一个临床表现。
对于干眼患者来说，往往眼泪基础分泌量较少，眼泪蒸发速度又较快，遇风时加速了眼泪的挥发，使角膜暴露在外，引起刺激反应，从而启动了泪腺的应激分泌，因而造成“泪流满面”。
眼睛长期处于亚健康状态，对眼睛的损伤是很大的。这种情况滴点干眼症眼药水，有助于保护眼睛。对于这种情况，医生建议养成滴眼药水的习惯：白天滴一次，晚上睡觉前滴一次，一个月滴完一瓶。
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