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食道癌治疗哪些习惯易致食道癌??

2018-03-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喜欢烫食食道适宜的进食温度是10℃~40℃,耐受高温不超过60℃,一旦食物温度超过65℃便足以烫伤食道黏膜,时间一长便会诱发食道病变。
食管癌为临床常见消化道肿瘤。临床可见吞咽困难或呛咳,胸骨后灼热不适或梗阻感,咳嗽等症状,晚期可见形体消瘦,吞咽困难,饮食难进,甚至消化道出血,食管穿孔并发肺部感染等。
 
概念
 
食管癌:食管鳞状上皮或腺上皮的异常增生所形成的恶性病变称之为食管癌。其发展一般经过上皮不典型增生、原位癌、浸润癌等阶段。食管鳞状上皮不典型增生是食道癌的重要癌前病变,由不典型增生到癌变一般需要几年甚至十几年。正因为如此,一些食管癌可以早期发现并可完全治愈。

哪些习惯易致食道癌?
 
●喜欢烫食食道适宜的进食温度是10℃~40℃,耐受高温不超过60℃,一旦食物温度超过65℃便足以烫伤食道黏膜,时间一长便会诱发食道病变。
 
专家建议:热食、开水放置7-10分钟,温度可降到60℃以下。
 
●喜欢过咸、过辣食物辛辣食物会直接刺激食道,而腌制品是较明确的致癌因素。一旦腌制食品内的亚硝酸盐超标,都会增加食道癌的风险。
 
专家建议:自制腌制食品时,至少过15天后再食用。
 
●喜欢干硬粗糙食物如花生硬糖、坚果等粗糙的硬物,未充分咀嚼后吞咽的话,会直接摩擦损伤食道。
 
专家建议:做到缓慢饮食,食物至少咀嚼25次以上。
 
●吃饱就睡若吃饱饭后不到1小时就睡觉,食物的消化时间不够,加上仰睡等姿势增加腹部压力、退休族贲门器官退化,容易造成胃反酸,酸性物质上涌会直接腐蚀我们的食道。
 
专家建议:尽量饭后2-3小时再睡觉,不要吃太饱,易反酸人群应采用半卧位睡姿。
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