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食道癌会传染吗?出院后的饮食调整

2018-03-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不吃过烫的、霉烂变质、刺激性强的食物,尽量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加剂的食物及饮料等。
研究表明,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,而避免不良的生活习惯,通过体育锻炼,健康饮食,控制饮酒,避免紫外线过度照射,戒烟等方式,癌症是可以预防的。
 
合理安排饮食
 
首先要注意饮食卫生,把住“癌从口入”这一关。饮食要多样化,不偏食、不挑食,使食物的营养成分尽可能完备和平衡,既不要缺乏营养,也不要营养过剩,多吃全粮食品(粗粮)、杂粮、豆类,新鲜蔬菜和水果,低脂肪食品,鱼类、海产品、豆制品、低脂奶制品,饮食结构中蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上,每天吃红肉(即牛、羊、猪肉)不应超过90克,最好是吃鱼和家禽以替代红肉。
 
不吃过烫的、霉烂变质、刺激性强的食物,尽量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加剂的食物及饮料等。
 
保持乐观的情绪
 
拥有豁达的胸怀,克服消极自卑、悲观失望等不良情绪,生活中保持笑口常开,不宜悲悲戚戚;人生难得糊涂,不去斤斤计较;开朗豁达,不宜怨天尤人。有些人爱吃后悔药,爱埋怨人,爱将不快和忧郁憋在内心而使自己得不到解脱、宣泄,这样就等于使癌魔在我们身上潜藏了别动队和同盟军!
 
出院后的饮食调整:
 
1.禁食粗糙、过硬、过烫的食物。
 
2.禁食辛辣有刺激性的食物,如辣椒、生葱、姜、蒜等。
 
3.进食后最好取座位或站立姿势,避免食物返流。
 
4.禁食霉变、腐烂变质的食物,少食熏烤及腌制的食物。
 
5.禁烟酒。
 
6.每餐进食较手术前减少,病人往往进食少量食物就感觉饱腹,所以要少食多餐,每天4-5顿,进食后要多走动,促进胃肠蠕动。
 
7.手术破坏胃的神经,术后有些患者没有饥饿感,所以要定时定量进食,否则不按时进食,经常导致出院后病人营养不良
 
8.进食量过多、过快或因吻合口水肿可导致进食时呕吐,严重者应禁食,给予肠内饮食,待3~4日水肿消退后再进食。
 
9.食管—胃吻合口术后病人,可能有胸闷、进食后呼吸困难,应告知病人是由于胃已拉入胸腔,肺受挤压暂时不适应所致,建议病人少食多餐,经1~2个月后此症状可缓解。
 
10.术后3~4周再次出现吞咽困难,应考虑吻合口狭窄,可进行食管扩张术。
 
11.食管癌、贲门癌切除术后,可发生胃液返流至食管,病人会有反酸,呕吐等症状,平卧时加重,应嘱患者餐后2小时内避免平躺,睡眠时使用枕头垫高。
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