您的位置:健客网 > 心胸外科频道 > 疾病分类 > 食道癌 > 想要降低患食道癌风险?很简单,从好好刷牙开始!

想要降低患食道癌风险?很简单,从好好刷牙开始!

2018-01-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,其典型症状为进行性吞咽困难。相关数据显示,食道癌是全球第八大常见癌症和第六大致死癌症
  好好刷牙,保护的可不仅仅是牙齿。据美国研究人员发现,保持良好口腔卫生或许能降低罹患食道癌的风险。纽约大学研究人员在《癌症研究》月刊上报告,他们分析了12.2万人的口腔样本,其中106名调查对象在随后10年内罹患食道癌。研究人员发现,口腔内部分与牙龈炎关联的细菌如果含量较高,患食道癌的风险会上升21%。只是,研究人员不清楚与食道癌直接关联的究竟是那些细菌,还是牙龈炎。
 
  主导这项研究的一名教授说,食道癌早期症状不明显,不少人确诊时已进入中晚期,存活率不高。先前研究发现牙龈炎与部分癌症关联。而他们这项研究提示,进一步了解口腔微生物群结构和作用,可能有助于预防食道癌。除了好好刷牙,我们还要如何预防食道癌?
 
  科学防癌,保护你的食道
 
  专家表示,食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,其典型症状为进行性吞咽困难。相关数据显示,食道癌是全球第八大常见癌症和第六大致死癌症,通常只在晚期才能被诊断出来,所以五年存活率只有15%~25%。那么如何保护你的食道,预防食道癌?
 
  1.注意口腔卫生
 
  食道是一切饮食经过的器官,食物在食道内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。
 
  2.拒绝致癌食物
 
  亚硝胺与食道癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌;不吸烟。吸烟的致癌面广,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症;不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,还有醛醇等间接致癌物。
 
  3.营养合理
 
  流行病学调查证实,营养不良与食道癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。
 
  4.积极治疗食管疾病
 
  患食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等,由于组织学改变、功能变异、局部受刺激,容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。
 
 

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房